现在生活中有很多人的健康出现了问题，不是患有这个病，就是生了那个疾病，疾病的种类也有很多，有轻缓的，也有严重的，有些疾病如果不调理好，很有可能会危害到生命。高血压是一种非常常见的疾病，那你们知道高血压形成的主要原因吗？下面，给大家具体介绍一下。

1、形成高血压的原因

1、性别、年龄：女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别，高血压患者甚至高于男性。这是常见的高血压的原因之一。

2、不良生活习惯：大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均是引发高血压的原因。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、工作压力过重：随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，也是一个引发高血压的原因。

上述是对形成高血压现象最为主要的原因内容介绍，相信大家现在应该了解形成高血压的主要原因是什么了吧，在日常生活中我们一定要注意这些致病因素，做好预防高血压的工作。希望上述内容介绍能对高血压患者有所帮助，如果您还有什么问题可以咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答。

2、高血压患者护理常识

1.不要突然停药

有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。

2.服药之余不测血压

高血压用药要根据病情严重程度进行适当调整，如果服药之余不测血压，不能及时了解病情严重情况，无法达到更好的维持巩固的效果。

3.降压不要太快

血压下降过快、过低，很容易发生脑缺血、体位性低血压。

4.单一用药

高血压用药切忌单一用药，不过轻度高血压可以单一用药。但如果高血压问题严重的话，为了使药物发挥更好的效果，提倡联合用药，也可以抵消部分药物的不良反应。

5.频繁换药

有些高血压患者服用某种药物一段时间后看到没效果，马上换药，而且随意增加服药剂量，这是不明智的，因为降压药物均要在用药后的2周左右才能达到最佳效果。

6.乱用降压药

降压药一定要在专业医生指导下进行，如果服药类型不对路，则降压效果不明显。总之，用药应遵从医生的指导。

7.睡前用药

睡前用药是高血压用药禁忌之一，这有可能导致脑血栓、心绞痛、心肌梗死等严重后果，比较危险。因此高血压用药一定要在临睡前2小时服药。