生活中难免会遇到感冒生病的时候,或者是一些小伤痛。对于这些情况是可以使用一些外用药物来治疗的。云香精这个药物可能大家并不清楚,但是这确实是个非常经典的祛湿止痛的药物,而且可以口服也可以外用。下面就一起来跟着小编具体的了解一下吧。
云香精,祛风除湿,活血止痛。用于风湿骨痛,伤风感冒,头痛,肚痛,心胃气痛,冻疮。
在使用这种药物的时候要注意以下几点:
1.本品可口服,也可外用。
2.使用本品时切勿触及眼睛,皮肤破损处忌用。
3.外用时,涂布部位如有明显灼热感或瘙痒、局部红肿等情况,应停止用药,洗净,必要时向医师咨询。
4.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
5.高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
运动锻炼
适量运动,加强运动锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能。每天早起慢跑,呼吸新鲜空气,保证足够多的睡眠,保持良好的心态,保持心情舒畅,对缓解感冒头疼有奇效。
保持安静、通风
减少接触引起头痛的刺激,如电视,电脑的强光,强节奏音响,避免噪音的危害,与此同时,要保证休息的房间通风良好,这样才能安静地充分修养,才能有助于恢复健康。
热水泡脚
每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样才能起到缓解头痛的效果。头痛大多时候头部会充血,在临睡做足浴,可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温。泡脚后要立刻擦干保温。
吹风机
用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热,使皮肤微微发红,避免皮肤烫伤。温热大椎穴具有止痛作用。
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