在女性的女性私处里面，是有些白带物质的，这也是十分正常的生理现象，白带可以起到润滑，杀菌，保护女性私处酸碱平衡的作用，而如果病菌侵袭女性私处，最先会出现变化的就是白带了，白带异常是个容易复发的疾病，那么，白带异常怎么治疗不复发？白带异常的治疗原则是什么？来看看。

1、治白带异常原则

1.注意个人清洁卫生

在正常情况下，白带是白色，透明，如鸡蛋清般，略有气味的粘稠状流体。如果白带的量显著增加，颜色，性状，气味变化，这是病态的，被称为白带或女性私处疾病。本病多因女性私处炎症，盆腔炎引起的。不讲究卫生，不经常换内衣，长期使用卫生护垫，容易引起感染。或经常清洗女性私处，会损伤女性私处的酸碱平衡，造成细菌滋生。首先要控制房事，注意经期，孕期和产期卫生，平时应保持外女性私处清洁，不洗公共浴池和浴盆。注意个人清洁卫生，保护好女性私处清洁和透气，对治疗白带异常是有好处的。

2.补充营养

白带异常的治疗，首先在饮食上要忌食辛辣及油腻，清寒的食品，应多吃补肾益脾和清热利湿的食物，如莲子，大枣，山药，薏苡仁，冬瓜等。如脾虚而引起白带异常，可在饮食中多吃扁豆，白果，蚕豆，绿豆，黑豆，黑木耳，胡桃肉，芹菜，芡实，荠菜，鸡肉，鸡冠花，马齿苋，石榴，赤小豆等治疗。常吃这些食物，不但能补充营养，增强体质，还能预防和缓解白带异常现象。

3.接受医院正规治疗

白带异常很多时候是因为病理性因素引起的，一些妇科疾病例如盆腔炎，宫颈炎，女性私处滴虫感染，淋病，子宫肌瘤，子宫颈癌等等可以引起白带异常。这是比较严重的白带异常情况，不是我们个人调理就可痊愈那么简单的事情了，需要我们到医院接受正规的治疗，以免耽误病情。

以上是三个治疗白带异常的方法，白带是女性的女性私处分泌物，生理性的白带是正常的，病理性白带需要我们特别注意，不但要从生活方式和饮食习惯方面去改变，还要判断自己是否需要接受正规医疗。

2、预防白带异常方法

增强免疫力：坚持锻炼增强体质；睡眠充足饮食合理营养均衡，多进食含有非常丰富的维他命的食品。

少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等亦要避免穿着，紧身尼龙内裤应选择棉质内裤。

如无必要少用卫生护垫：有一些女性朋友担忧白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫这种做法是不可取的。不是月经期尽可能不要用卫生护垫，应天天晚上用清水洗净外阴更换内裤。此外也不要用各种药液清洗女性私处，这样做反而会破坏女性私处的内环境以至于发生女性私处炎。

少穿丁字裤：时下流行的丁字裤虽然可爱，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。

性行为注意卫生：性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外女性私处，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变女性私处酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

每天清洗私处：外女性私处和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持女性私处的乾爽最重要。

定期检查：即便无任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。