秋冬季节是鼻炎的高发期，往往在这个时候犯鼻炎的朋友们就非常多，而幼儿们的身体抵抗力比较低下，就更容易因为感冒而引发鼻炎，下面小编给妈妈们介绍了一些帮助幼儿预防鼻炎的方法，希望对大家有一些帮助。那么幼儿应如何预防鼻炎？幼儿秋季吃什么好？

一、如何预防鼻炎

1、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

2、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

3、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

4、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

5、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

6、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

7、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

8、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

9、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

10、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

11、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

12、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

14、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

15、从小锻炼小宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

16、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

17、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

18、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

19、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

20、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

二、幼儿秋季吃什么好

1、萝卜萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

2、秋藕秋季的藕脆嫩多汁，甜味浓郁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素，淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

3、木耳木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富，富含维生素C，所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳，木耳还有排毒的作用。

4、鸭肉鸭性寒凉，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥，鸭肉适合身体虚弱、患病初愈、时常上火的宝宝，可以说鸭是金秋荤食中的第一滋补佳品。

5、芋头芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用，更是秋季里婴幼儿和老年人的食用佳品。6、菜花菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。菜花能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶，它能使小肠粘膜中活性提高30倍，从而使体细胞中的微粒体多功能氧化酶系统，有能力分解进入人体内的致癌物和其他有害化合物，以使人体长期处于良性循环状态。