药流是比较常见的一种流产的方式,主要是通过服用药物来中止早期妊娠的方式,这种方式对于女性的伤害比较大,所以在药流后需要及时进行饮食调理,使身体慢慢恢复健康。药流后的饮食需要注意,一些食物不能吃,那药流后可以吃海鲜么?
海鲜的营养价值丰富,含有多种人体所必须的矿物质。
其中虾皮含有丰富的钙元素;海带、紫菜、裙带菜、海青菜、牛毛菜、鱼肝含有丰富的铁元素;牡蛎、海星、泥锹、海带、紫菜、贻贝、海肠子含有丰富的锌元素;海带、紫菜、牛毛菜、羊角菜、海参、海蛰、干贝、淡菜、海鱼、虾、蟹、海螺等含有丰富的碘元素;海鱼、贝类、海蟹肉、爬虾、海螺、海星籽等含有丰富的硒元素;鱼卵、鱼籽、蟹肉、爬虾、海星籽等含有丰富的锰元素;海螺、虾、蛤蝴、文蛤、蛏子等含有丰富的铜元素。
当女性做完人流后,会出现常见的腹痛、恶心、呕吐,头晕、乏力、畏寒、发热、手脚发麻,甚至真的拉肚子等症状,这个时候食用海鲜容易加重这些症状,因此不建议药流后马上食用海鲜,最好是等子宫恢复较好以后再食用海鲜。
大多数海鲜为性寒食物,刚做完人流,身体较为虚弱,子宫容易受寒导致排血不畅,这个时候如果再食用寒性的海鲜,容易加重排血不畅的现象。女性做完药流后,最好是休息一周以上,排血快干净的时候食用海鲜,并且不能过多食用。
对于做完药流一周后的女性朋友吃海鲜时,适量即可,大多数海鲜都是性寒之品,多食容易导致排血不畅。另外,对于海鲜过敏的女性要禁食。
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动。
2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。
3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。
4、做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。
6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起