在生活中很多宝宝都存在晕车的情况,出现呕吐、恶心以及苦恼不止等情况,这种情况让妈妈担心不止,但是很多时候在移动的时候而又不得不依靠汽车,所以很多妈妈想找一些能够缓解宝宝晕车症状的方法,下面就来看一下宝宝晕车的缓解方法吧。
橘皮
在车上让宝宝闻橘子皮。将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾,可吸入10余次,有效缓解宝宝恶心、头晕。宝宝出发前40分钟内,不能让孩子吃东西。
将姜片贴在宝宝肚脐上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。也可将鲜姜切片,坐车时让宝宝闻,使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。大一点的孩子,可以让宝宝含一片生姜在口中。
宝宝一旦晕车时适当地按压宝宝的合谷穴,合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处,有助于分散宝宝注意力,缓解晕车不适。另外,打开车窗,让空气流通,这样孩子也不会气闷而晕车。
乘车前半小时,用风湿止痛膏贴宝宝肚脐,效果明显。肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要刺激清醒大脑。
注意:1岁以内的宝宝不宜采用晕车药、晕车贴。
宝宝睡着的时候不太容易晕车,因为他的眼睛是闭着的,不会接收任何信息。如果有条件,尽量选择宝宝午睡或晚上睡觉的时间坐车。
因为前排相对比较平稳,没有后排颠簸得那么厉害,且车身的移动与车辆行进方向不同,不太容易导致晕车的发生。
不管宝宝是不是坐在儿童汽车座椅上,尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的脑袋,不要让他的头来回摆动,预防头晕、恶心。
在车上吃零食虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但如果宝宝吃的过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,这也是导致宝宝犯晕的原因之一。如果孩子已经出现了晕车症状,最好就近停车,让孩子把胃里的食物吐出来,走动一会儿,症状很快就会有所好转。
1、胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
2、鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
3、桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4、风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤止痛膏敷盖。 >>妈妈经验分享:风油精让宝宝不晕车
5、食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6、伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
7、指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起