生活中很多男性的性生活不是很和谐,出现了很大的问题,主要是由于男性患上阳痿的疾病,生活中那你们知道男性阳痿的食疗方法吗?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下男性阳痿的食疗方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看。
1、阴茎勃起神经检查
阳痿分功能性阳痿和器质性阳痿,可以从阴茎勃起神经角度找出阳痿病因,再针对性治疗。
2、B超检查
做泌尿系B超检查,看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。
3、前列腺常规
前列腺常规检查一般有直肠指诊、前列腺B超检查、前列腺液常规检查,主要是看是否前列腺疾病引起的阳痿。
1、苁蓉羊肾汤
羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。
2、米酒蒸仔鸡
仔鸡1只去内脏,切块,加油和少量盐放入锅内煸炒一会,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。
3、虾肉炒韭菜
虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。
4、黑豆炖狗肉
狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等,同炖。食狗肉,饮汤。
一、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次同房失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;同房时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
二、节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
三、多做运动可以预防阳痿,运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。对于男士而言,运动更有一项妙不可言的好处:可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起