宝宝在刚出生的时候由于身体的愿意，一般睡眠的时间比较长，而且分不清白天与黑夜，所以在晚上醒的时候就需要喂奶了。但是在晚上喂奶的时候由于妈妈比较困，在喂奶的时候要注意宝宝的安全。那晚上喂奶的时候要注意什么呢？

1、不要让宝宝含奶头睡觉

有些妈妈为了避免宝宝哭闹影响自己的休息，就让宝宝叼着奶头睡觉，或者一听见宝宝哭就立即把奶头塞到宝宝嘴里，这样即会影响宝宝的睡眠，又容易让宝宝养成不好的吃奶习惯，而且在妈妈睡熟后，还容易使乳房压住宝宝的鼻孔，造成窒息而亡。

2、保持坐姿喂奶

为了培养宝宝良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给宝宝喂奶时，应像白天那样坐起来抱着宝宝喂奶。

3、延长喂奶间隔时间

如果宝宝在夜间熟睡不醒，就要尽量少惊动他，把喂奶的间隔时间延长一些。一般婴儿期的宝宝，一夜喂两次奶就可以了。稍大些的宝宝，可以喂一次，如果再大一些，要养成夜间不喂奶的习惯。

4、夜间喂奶灯光要暗

夜间起来喂宝宝，灯光要暗，同时将互动减到最低程度，尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

5、夜间按需喂养宝宝

很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯，严格要求自己，实行军事化管理。这样大可不必，尤其是夜间。如果到了喂奶的时间，宝宝仍熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时，判断其确实饿了，再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。

6、喂夜奶的危害

1、加重宝宝肠胃负担

宝宝的胃肠道在夜晚时工作进入低谷，对食物的消化活动渐渐减慢。夜间吃奶，会增加消化系统的负担，容易引发胃肠功能紊乱，宝宝常常会因此腹部不适而哭闹。

2、引发龋齿

宝宝6个月左右，开始萌出乳牙，乳牙的牙质薄、矿化程度差,

表面结构不成熟，而长期吃夜奶，奶液残留在乳牙上，易产酸发酵，不利于宝宝牙齿和口腔的健康，容易发生龋齿，尤其是吃奶粉的宝宝。

3、容易肥胖

夜间活动少了，吃过多的奶在体内容易转换为脂肪，使宝宝长得过胖，影响健康。另外，贪恋夜奶的宝宝，白天三餐进食的食物量和种类都会减少，常导致营养素摄入不足。

4、影响生长发育

有关睡眠的生理学研究证实，睡眠时氧和热量消耗最少，夜间熟睡时宝宝体内释放的生长激素比白天高，更有利于宝宝长高，而半夜要醒来好几次吃奶，影响宝宝休息，也不利于生长发育。

5、扰乱正常的生活节奏

金质的睡眠对妈妈和宝宝的健康同等重要。夜间妈妈喂乳、宝宝喝奶都打乱了各自正常的作息。我们的睡眠最佳时间为晚上10点到次日凌晨2点，这个时段睡眠效果占总效的75%，它不仅有利于机体恢复疲劳，而且对恢复大脑功能活动、巩固和增强记忆都有着重要作用。