上火会导致的症状有很多，牙疼就是比较常见的一种，牙疼起来是很难受的，会影响食欲，不利于身体健康，需要及时缓解牙疼的问题，帮助身体去火，降火之后，牙疼也会有所缓解，那么如何缓解上火牙疼？上火导致的牙疼怎么办？下面为大家介绍。

1、如何缓解上火牙疼

上火是一种由于人体内火旺，阴阳失调导致的，上火会导致粪便不畅，口腔溃疡，牙疼，所以一个人的阴阳一定要调理好，不然会导致很多的并发症，特别是牙疼，牙疼虽然不是啥极大的缺点，可是疼起来却要人命。那么上火引起的牙疼要如何缓解呢？

首先，关于实火导致的牙疼，应当协助消除实火，能够取新鲜的苦瓜，炸成苦瓜汁，过两小时后把苦瓜的汁国旅出来，依据自个的口味加入稍稍的白糖，然后直接口服，每天服用三次，苦瓜具有清火解毒的成效，关于降火是很有用的。

其次，假如是虚火导致的牙痛，能够做一道莲子百合粥来食用，只需取百合和莲子加上大米，用煮粥的方法相同煮好，等到稍微凉些了就食用，能够替代每天早上的早餐，莲子和百合都是有清凉解火的成效的，关于降火很不错。

最后，假如牙疼表现比较重的，应当采取方法先止住牙疼，能够进行大蒜头外敷的方法，将大蒜头剥皮洗洁净后捣成泥，加热往后敷在牙龈上，这么能够有用的止住牙疼，或许选用冰敷的方法，用毛巾把冰块包住，敷在挨近牙疼部位的脸上，也会有所好转的。

关于上火引起的牙疼，除了经过上述的一些小偏方辅佐医治外，还可多吃一些清热去火的食物，饮食清淡，并坚持开心的心境，这些都有利于牙疼的好转。当牙疼时，首先要认清因素，如果口腔牙齿疑问而引起的牙疼，因尽快去医院进行医治。

2、吃什么缓解牙疼

1、咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

5、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝（淡菜，为海产品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。

每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

6、狗肝菜豆腐汤

狗肝菜250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。