许多爱美的女性在冬季的时候依旧会展示自己的身材，选择穿一些短裙短裤，但是长辈们经常叮嘱我们，冬天的时候要多穿些，不能被冻着，到以后会得关节炎的，穿短裙正是把腿都露在寒风之中了，那么冬天穿短裙会患上关节炎吗？一起来寻找答案吧！

1、关节炎发病诱因

关节炎发病诱因主要是高龄、肥胖、骨质疏松、吸烟等，目前还没有发现和寒冷有关系。只是在受凉后关节炎患者通常会有疼痛的感觉，使大多数人误以为导致关节炎的元凶是寒冷的天气。

2、发病率高的原因

我们常说的“关节炎”或者“风湿”，专业点说，其实都是骨关节炎。骨关节炎发病率较高的一种关节炎病，使患者痛疼难耐。

为什么骨关节炎发病率这么高呢？这是因为：人体关节的使用期限也是有限制的，都有一定的“寿命”，老年人年纪大了，关节的使用也到了它的最后限期，关节间隙的软骨开始变薄并失去弹性，软骨下的骨质甚至可能增生，这就是我们常听说的“骨刺”，这些都导致关节疼痛，便称之为骨关节炎。当然，几乎所有的脊椎动物都会发生关节炎，我们并不是孤单的。

3、温馨小贴士

但我们也不能就此窃喜，寒冷的确不会导致关节炎，但并不是说我们在大冬天就可以每天穿短裙了，冬天天气寒冷，还是应该多加保暖，免得身体免疫力下降，感染风寒。总之，短裙虽美，也不要“贪杯”哦！

4、如何预防关节炎

1、居住环境要保持适宜的温度和湿度，要有阳光，要通风透气；

2、关节炎的预防，要避免长时间的负重和不良的姿势；

3、避免长时间站立及行走，中间应该有间隙时间坐着休息；

4、关节炎的预防避免受潮、受凉；热天尽可能少吹空调、电风扇不要直接对着关节吹风；

5、受累的关节要加以保护，可以用热水袋。热毛巾等热敷，不要使关节处于某一体位长期不动；

6、保持好心情，避免压力过大，过重的压力会导致酸性物质的沉积，影响正常的代谢；

7、爬山时可以使用手杖，减轻受累关节的压力，增加稳定性，改善机体功能。