有些人紧张的时候，会想要上厕所，在冬季的时候，有些人还会因为天冷总是想上厕所，出现尿频的症状，身体可能有一些疾病产生，需要及时的调理，避免尿频现象的出现，那么天冷尿频是什么原因？尿频的具体表现有哪些？下面为大家介绍。

1、中医解读冬季尿频原因

中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，而发生小便频数。另外，湿热、肝气郁结体质的人也容易出现小便频数的表现，需要区分对待。

冬天气候寒冷，人体各软组织（皮肤与血管）为了御寒，呈收缩状态，此时更容易出现尿频现象。如果夜尿多，晚上上厕所肯定会影响到休息，而且在冬天里稍不注意就容易冻到而感冒，所以许多人不希望晚上上厕所。但是老年人生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿的贮留量受到限制，而因此尿频多为虚症，需要调养。

2、尿频的具体表现有哪些

1、起病多急骤，或伴有发热，小便赤热，溲时灼痛。

2、以小便排出砂石为主症，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，或腰腹绞痛难忍。

3、小腹胀满较明显，小便艰涩疼痛，尿后余沥不尽。

4、溺血而痛。

5、淋证而见小便浑浊如米泔水或滑腻如膏脂。

6、小便不甚赤涩，但淋沥不已，时作时止，遇劳即发。

3、中医缓解尿频的小偏方

益智仁24个，盐少许。水煎服。每日1剂。睡前服用。

韭菜子6克，研细末，水酒各半调服，小儿酌减。

蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

菟丝子12克，覆盆子6克，韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

桑螵蛸60克，益智仁15克。研为细末，用面做为丸，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。

五倍子（炒黄，研为细末），用开水调成膏，敷于神阙穴，用纱布覆盖、胶布固定，每日睡前1次，连用7日。

盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。

小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。

4、尿频尿急的原因

1、生理性尿多尿频

在自身未进行体力活动条件下饮水过多会引起尿多尿频；气候寒冷汗液蒸发少，排尿次数也会在增多；当人体情绪紧张，引起副交感神经兴奋，会引起尿多尿频的现象。

2、多尿性尿频

多尿性尿频尿急这种类型的疾病往往是由于排尿的总量增多引起的尿多尿频。糖尿病、尿崩症、精神性多饮、急性肾功能衰竭等疾病都是引起多尿性尿频的主要原因。

3、炎症性尿多尿频

炎症性尿多尿频主要是由于泌尿系统感染炎症引起的一种症状，炎症性尿多尿频每次的尿量少，多数炎症伴有尿急尿痛等现象，尿液镜检还可见炎症细胞。这类尿多尿频主要的疾病有：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、尿道旁腺炎等。

4、神经性尿多尿频

神经性尿多尿频主要是由于中枢及周围神经病变引起的神经刺激性尿多尿频，这种现象主要表现为尿量少而频，没有尿急、尿痛等症状，尿镜检下没有炎症细胞。常见的疾病有：癔症、神经源性膀胱。

5、膀胱缩小性尿多尿频

膀胱缩小性尿多尿频主要是由于膀胱占位性病变引起的尿多尿频，主要表现为持续性尿频尿急，量少，药物难以治疗。常见的疾病有：妊娠子宫增大、卵巢囊肿压迫膀胱、膀胱结核引起的膀胱纤维性缩窄等。

6、尿道口周围病变性尿多尿频

尿道口周围病变主要是由于尿道口周围发生病变刺激尿道口引起尿多尿频，常见的疾病为：尿道口息肉、处女膜伞和尿道旁腺囊肿等疾病。