胃酸反流是比较常见的症状，胃酸过多，出现反流的情况，可能会导致食道灼伤，产生烧心感，胃酸反流出现反胃现象，还有可能导致咳嗽，平时要注意饮食调理，避免胃酸反流，那么胃酸反流咳嗽怎么办？怎样防止胃酸反流？下面为大家介绍。

1、胃酸反流咳嗽怎么办

1、内科治疗胃酸反流咳嗽

内科治疗的目的是减轻反流及减少胃分泌物的刺激及腐蚀。一般无主诉症状的滑动疝不需治疗。有轻度反流性食管炎症状或因年龄、合并其他疾病及不愿手术者可行内科治疗。对肥胖病人应减轻体重可减少腹内压及反流。避免持重、弯腰等动作,勿穿过紧衣裤。睡眠时抬高床头15cm,睡前6h勿进食,忌烟酒,均可减轻食管反流的发作。

2、怎么防止胃酸反流

2.1、制酸剂可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。碱性药物本身也还具有增加LES张力的作用。铝碳酸镁片两片,每日3～4次。藻朊酸泡沫剂(gariscon,alginate)含有藻朊酸、藻酸钠及制酸剂,能漂浮于胃内容物的表面,可阻止胃内容物的反流。

2.2、质子泵抑制剂:该类药物能阻断壁细胞的H+-K+-ATP酶,如奥美拉唑和兰索拉唑已广泛使用于临床,前者20mg/d,后者30mg/d,即可改善其症状。

3、胃食管反流呼吸困难解决办法

3.1、避免精神高度紧张和饮食无规律性以及过饱、进食酸、辣、甜、不易消化的食物,忌浓茶、咖啡、巧克力等,避免吸烟、饮酒或吃高脂肪食物及常服用钙通道阻滞剂。肥胖者应减轻体重,饮食应少量多餐,每天4-6餐,睡眠时抬高床头15-20CM以减少反流。平时加强腹肌锻炼有助于防止胃食管反流的发生。当患者发病时最好到医院就诊,不要盲目的乱用药。

3.2、某些食物或药物可降低食管下括约肌的压力引起胃食管反流。常见的食物、食物成分及刺激物有:高脂肪餐、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等。常见的药物有:抗胆碱能药物或有抗胆输能副作用的药物,肝肾上腺素能受体激动剂(异丙基肾上腺素八茶碱苯二氮草类。钙持抗剂(维拉帕米X硝苯毗晖,硫氮章酮、阿片类。

2、胃酸反流的原因

1、抗反流屏障的破坏

食管下端括约肌(LES)是在食管与胃交界线之上3～5cm范围内的高压区。该处静息压为15～30mmHg,构成一个压力屏障,起着防止胃内容物反流入食管的生理作用。胆碱能和β-肾上腺素能激动剂药、α-肾上腺素能拮抗药、多巴胺、安定、钙受体拮抗剂、吗啡及脂肪、酒精、咖啡因和吸烟等多种与食物因素均可影响LES功能,诱发GER。

2、食管酸廓清功能的障碍

正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和两部分。当酸性胃内容物反流时,只需1～2次(10～15秒)食管继发性蠕动即可排空几乎所有的反流物。

3、食管黏膜抗反流屏障功能的损害

当防御屏障受损伤时,即使在正常反流情况下亦可致胃酸反流及食管炎。研究发现,食管上皮细胞增生和修复能力的削弱是胃酸反流及食管炎产生的重要原因之一。

3、胃食管反流的症状

1、烧心和反酸

是胃食管反流病最常见症状。烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感,常由胸骨下段向上伸延。常在餐后1小时出现,卧位、弯腰或腹压增高时可加重。胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔统称为反胃。本病反流物多呈酸性,此时称为反酸。反酸常伴有烧心。

2、吞咽困难和吞咽痛

部分患者有吞咽困难,可能是由于食管痉挛或功能紊乱,症状呈间歇性,近视固体或液体食物均可发生。少部分患者吞咽困难是由食管狭窄引起,此时吞咽困难可呈持续性进行性加重。有严重食管炎或并发食管溃疡,可伴吞咽疼痛。

3、胸骨后痛

疼痛发生胸骨后或剑突下。严重时可为剧烈刺痛,可放射到后背、胸部、肩部、颈部、耳,此时酷似心绞痛。多数患者由烧心发展而来,但亦有部分患者可不伴游有关胃食管反流病的烧心和反酸的典型症状,给诊断带来困难。

4、胃酸过多的食疗方

1、鸡蛋壳甘草汤

材料：鸡蛋壳100克，甘草30克。

用法：将鸡蛋壳洗净后焙干，和甘草一起研磨成极细粉末，将二者混匀后装瓶备用。使用时每次取3-5克，每日3次，以温开水送服。

作用：鸡蛋壳含有大量的碳酸钙，还含有碳酸镁、磷酸钙、胶质等物质，有较强的综合胃酸的作用；甘草又能缓急止痛，使用本方有较好的制酸止痛的功效，可用于治疗胃酸过多之人出现饭后吐酸水、烧心胃痛等不适。

注意事项：研磨的颗粒要尽量精细，以免食入后损伤胃黏膜，同时注意患有消化性溃疡病患者在出血期间最好不要使用本方，以免加重出血症状。

2、嚼食花生仁

花生仁经过胃蠕动搅拌成糊状，其油脂会附着在胃黏膜上，既可以防止胃黏膜炎症扩散，还能是胃酸分泌减少，特别适合于因胃酸多引起的胃炎、轻度溃疡等患者食用。

用法：用生花生仁，饭前空腹是服用，每次嚼食12粒左右，每日2次，可以使胃酸分泌显著减少，改善胃部烧灼疼痛不适症状。

3、红枣姜末

用干红枣10-12枚，去核后烧至半焦状，加入生姜末60克，一起放入汤锅中，加水450毫升煎煮，每天早晚各服用一次，可以治疗胃酸过多引起的胃痛不适。

4、元胡陈皮散

材料：元胡30克，陈皮6克。

做法：用醋适量，将元胡炒成黄色，然后与陈皮一起研磨成细末装瓶备用。每次取2-3克，每日3次，以温开水送服。

功效：元胡的止痛效果非常好，痛陈皮一起服用可以用来改善因胃酸过多引起的胃痛不适等症状。