有时候不知道是因为吃了哪些东西，导致腹痛、腹泻、呕吐等症状，很有可能是急性胃炎，急性胃炎是比较常见的胃病，胃病除了及时治疗，还需要通过饮食调理，慢慢缓解，那么急性胃炎怎么调养？急性胃炎调理方法有哪些？下面为大家介绍。

1、急性胃炎怎么调养

1、急性胃炎怎么调养

急性胃炎发作时最好用清流质饮食,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤,应以咸食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。急性胃炎有严重呕吐腹泻症状时,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水,以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

生活中对急性胃炎需要做到预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。

2、急性胃炎患者的治疗

一般治疗尽量卧床休息,病情轻者口服葡萄糖--电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%―10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄入清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水。

对症治疗必要时可注射止吐药、解痉药:如颠茄,1日3次。止泻药:如思密达,1日2～3次。

抗菌治疗抗生素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗生素。但应防止滥用。

3、急性胃炎患者的进食方法

3.1、吃饭一定要定时定量

吃饭一定要定时定量,最好是将早餐时间定在早晨的七点半,午餐定在十二点,晚餐则可以放在十八点,同时吃饭千万不能暴饮暴食,一定要控制好摄入的食物的量,即使是再好吃的东西也不能多吃,吃饭最好是保持八分饱就可以了。

3.2、喝粥服药

如果急性肠胃炎发作起来比较的严重,吃饭都成了问题,不能吃进去东西的话,可以多喝一些煲的非常烂的粥,喝粥的时间需要定时定量,吐了也不怕,坚持按照以上的方法养胃,时间长了就一定可以获得好转。一般来说第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,需要注意的是如果病情比较严重还是需要找医生帮忙开点药物来治疗的。

2、急性胃炎的常见病因

1、幽门螺杆菌:幽门螺杆菌感染引发的急性胃炎,自愿者吞服幽门螺杆菌后的临床表示、内镜所见及胃粘膜活检病理组织学均显示急性胃炎的特征。但临床上很难诊断幽门螺杆菌感染引发的急性胃炎,对吞服幽门螺杆菌的自愿者随访研究证明,如不予抗菌医治,幽门螺杆菌感染可持久存在并生长为慢性胃炎或萎缩性病变,年龄越大,发病率越高,尤其是50岁以上的更为多见。

2、常见的有非甾体抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛,某些抗肿瘤药、口服氯化钾或铁剂等,这些药物直接损伤胃黏膜上皮层,引发炎症。

3、食用过冷、过热或过于粗糙的食物以及浓茶、咖啡、刺激性调味品会造成胃粘膜损伤,引起炎症;进食被细菌或其它毒素污染的食物,都可能导致急性胃炎。

4、酒精具亲酯性和溶脂能力,高浓度酒精也就是烈酒而可直接破坏胃黏膜屏障,引发胃部炎症,经常喝酒的人更容易得急性胃炎。

3、中医对急性胃炎的治疗

1、食滞胃脘型,主症胃脘胀满,疼痛拒按,或呕吐酸腐及不消化食物,吐后痛减,食后加重,嗳气反酸,大便不爽,舌质淡红,苔厚腻,脉滑实。治则消食导滞,和胃降逆。方药保和丸加减:神曲、山楂、莱菔子、陈皮、茯苓、连翘、半夏。

2、暑湿犯胃型,主症胃脘痞满,胀闷不舒,按之腹软而痛,纳差食减,口干而腻,头身沉重,肢软乏力,小便黄热,大便滞而不爽,或兼见发热恶寒,舌质红,苔白黄而腻,脉濡细或濡数。治则解暑和胃,化湿止痛。方药藿香正气散加减,藿香、半夏、大腹皮、紫苏、半夏、白芷、陈皮、茯苓、白术、厚朴、生姜、大枣。

3、肝郁气滞型,主症胃脘胀满,攻撑作痛,痛及两胁,情志不畅时更甚,或呕吐吞酸,嗳气频作,饮食减少,舌质淡红,苔薄白,脉弦。治则疏肝理气,和胃止痛。方药四逆散合小半夏汤加减:醋柴胡、炒白芍、炒枳壳、生甘草、姜半夏、鲜生姜、元胡、炒川楝子。

4、胃出血的食疗方

1.三七藕蛋羹

【材料】鲜藕汁1小杯，三七粉5克，生鸡蛋1个。

【做法】鲜藕汁加水适量煮沸，三七粉与生鸡蛋调匀入沸汤中，加少量油盐。每日两餐佐食用。

【功效】本方止血功效在于凉血化瘀，治胃热出血。

2.酒炖鳗鱼

【材料】鳗鱼500克，黄酒500毫升。

【做法】鳗鱼去鳃肠内脏，洗净，放入锅中加黄酒，水适量，小火煮至熟烂。少加食盐、蘸醋食用。

【功效】本方具有补虚劳、退虚热之效，适用于阴虚内热血便患者。

3.三七瘦肉

【材料】三七粉3克，瘦肉1两。

【做法】一起蒸熟吃，不放盐和其他作料。隔一天吃一次，一般三次见效。

4.红烧龟肉

【材料】乌龟1只，约250-500克重，葱、姜、冰糖适量。

【做法】乌龟去头和内脏，洗净，切块。先以素油煸炒，加姜、葱、冰糖等调料，然后再烹酱油、黄酒，加水适量，以小火煨炖，直至烧烂即可。

【功效】本方具有益阴补血功效，适用于便血阴虚患者。

5.藕粉糕

【材料】藕粉、糯米粉、白糖各25克。

【做法】藕粉、糯米粉、白糖以水和成面团，入笼蒸熟，任意煮食或煎食均可。

【功效】本方有补中益气、凉血止血之效，适用于气虚血滞者。

6.甜咸小白菜汁

【材料】小白菜250克，食盐、白糖少许。

【做法】小白菜洗净，切碎，以食盐腌拌10分钟，用清洁纱布绞取汁液，加白糖适量。一日三次，空腹饮用。

【功效】本方具有温胃制酸、凉血止血之功，适用于胃、十二指肠溃疡的出血。