在我们平时的日常生活当中,有一些肠胃不好的朋友们经常刚吃完饭就想上大便,但是经常这样也不是办法,而且经常吃完饭就想上大便还有可能是别的原因,下面小编给大家介绍了一些吃完饭想大便的原因,希望对大家有帮助。那么刚吃完饭就想大便是什么原因?慢性肠炎患者该怎么调理?
1.个人排便习惯使然
如果是餐后由于习惯或胃肠道的压力产生了便意,且大便形状都正常,那就无所谓好坏,只是个人排便习惯不同而已。饭后诱发胃肠道的蠕动反应,引起的排便的反射,习惯成自然了。
2.脾虚胃弱引起
脾气虚引起来的表现,脾虚胃弱,消化系统功能下降,肠道失约,就会造成消化不良,大便次数增多的表现。
可适当服用调节肠道菌群和调节肠道运动药物,治疗期间饮食要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的食品,忌食油炸和辛辣刺激的食品,平时注意腹部保暖。
3.慢性结肠炎
如果饭后便意很急,而且还伴有腹痛,小腹坠胀等症状,粪便多为糊状,可有粘液,那就可能是结肠功能紊乱和慢性结肠炎的表现。该病是一种功能性的疾病,特点是病情呈慢性经过,但对体质无明显影响。虽有腹泻,但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。
1.控制多油及脂肪类食物。此类食物不易消化,其润滑作用又可使腹泻加重;
2.补充蛋白质及维生素。应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等,知名食用菜汁。
3.如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素;
得了肠炎首先要卧床休息,保暖,禁食,病情好转以后逐渐进少量流食,如藕粉、稀粥或面汤等,慢慢地恢复正常饮食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起