冬季有很多的人的身体都受不了这严寒的天气，当自己的身体在这样的一个状况下的时候，有的人就会有感冒的问题存在，不仅是小孩子还是大人，都会遇到这样的一个状况，冬季感冒是非常难好的，最主要的就是要赶紧采取措施让自己的身体好起来，那么冬季感冒了有什么好的方法让自己的赶快恢复呢？

1、多散步

都说运动是一个非常好的健身方法，我们可以看到有很多的人在早上的时候，就会有晨跑的习惯，其实晨跑对抵御疾病的作用是非常大的，有的人可能有这样的一个 想法，自己在冬季的时候是根本不想运动的，所以在不想运动的情况下，就可以采取散步的方法。，这样也是可以让自己的感冒的问题得到改善的。

2、可用盐水漱口

在冬季有的人的感冒的问题是非常的严重，当自己在早上或者晚上不舒服的时候，就可以用盐水漱口的，这样的一个方法其实也是一个非常好的偏方让自己的感冒的问题得到改善，而且这也是一个非常简单但是有用的方法，可以试一试。

3、多洗热水澡

在冬季的时候，热水是一个非常好的方式，在白天的时候，可以多喝一些热水让自己的身体的寒冷得到很大的改善，在晚上的时候，可以用热水澡的方式让自己的身体变的热起来，这样对自己的感冒的问题是有很大的帮助的。