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冬天天天洗澡好不好?冬天天天洗澡的危害有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-22 18:10 洗澡冬季护肤保湿

不同的人洗澡的频率是不一样的,天气热的时候一般的人每天都会洗澡,但是天气比较冷的时候大家洗澡的频率就会降低,因为天气冷洗澡也不是很方便,但是有的人可能习惯了每天洗澡,那冬天天天洗澡好不好?冬天天天洗澡的危害有哪些?

冬天天天洗澡好不好?冬天天天洗澡的危害有哪些?(1)

1、冬天天天洗澡好不好

不建议天天洗澡。

洗澡的时候需要揉搓皮肤,冬天天气比较干燥,皮肤分泌的油脂比较少,所以,冬天洗澡后皮肤反而会更加干燥,对于皮肤健康是十分有害的,因此,不建议冬天也天天洗澡。

2、冬天天天洗澡的危害

(1)引起皮肤粗糙

一到冬天,很多女孩子的皮肤开始出现一些皲裂的纹路,这是缺水导致的,洗澡的时候热水带走了身体内部的水分,所以洗完澡后常常更干,加重了皮肤缺水的症状。

(2)皮肤疾病

皮肤每天都会分泌一些油脂,冬天油脂分泌较少,如果每天洗澡,会清除掉这些油脂,长此以往会导致皮炎、湿疹等皮肤疾病,对于身体健康和皮肤的美观来说危害都是比较大的。

3、冬天多久洗一次澡

建议隔天洗一次。

冬天洗得频繁了会破坏身体的水油平衡,一天洗一次对身体是比较好的,如果是东北地区,天气寒冷的时候隔两天洗一次也是可以的。

4、冬天洗澡用什么好

一般的沐浴产品都是偏碱性的,清洁力度比较强,冬天洗澡的时候建议不使用沐浴产品,这样对皮肤是比较好的。如果要用,建议使用更为温和的香皂,而不是沐浴露。

5、冬天洗澡要注意什么

冬天洗澡水温不宜太高

很多人喜欢用很热的水洗澡,这样会破坏皮肤本身的保护层,冬天的洗澡水保持在不冷不烫的温度即可。

洗完澡及时擦上润肤露

润肤露起到的是滋润作用,冬天洗完澡后身体会比较干,建议及时给身体擦上润肤露,帮助身体恢复天然屏障。

6、冬季洗澡妙招

1.洗澡前打开浴霸和取暖器。(浴霸很刺眼洗澡时要关闭。)洗澡时打开电热油汀电暖器,这是冬季妈妈的首选,安全又能加热宝宝的衣服和内衣。

2.放水,我采取淋浴器从上方直接放水澡盆里,整个浴室会有很暖和的水汽。水量要多一些,以能盖住宝宝身子为宜。

3.给宝宝洗头。洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后,就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子,要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。

4.洗澡时间不要超过l0分钟。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。

5.穿好事先加热的衣服。穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。

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