雾霾对于古代人来说，可能是天方夜谭，甚至会被误以为是天降灾难的预兆，但是在工业发达的现象，人们生活环境被严重污染，雾霾也越来越肆虐，极大的影响人的身体健康，那么雾霾会导致男女不孕不育吗？雾霾会影响生育能力吗？下面我们一起来看看。

1、雾霾会导致不孕不育吗

本报讯雾霾天气近来成为人们关注的热门话题，有关雾霾的负面消息也层出不穷。最近网上传说较多的是“雾霾会导致不孕不育”，记者就此采访相关专家。

众所周知，雾霾中有很多有毒颗粒，这些颗粒进入人体呼吸系统后，就会攻击呼吸道黏膜，使人体发生呼吸道疾病，出现不适症状。然而，关于雾霾最近又出现新的说法，认为对女性来说，最显著影响就是排卵异常，导致内分泌失调；对男性来讲，则会降低其精子活性。

事实上，这仅仅是一种猜测，缺乏实验数据和科学依据。南京市红十字医院妇产科副主任医师吴帼蕴告诉记者，目前没有相关动物实验可以证明微小颗粒能直接进入人体生殖系统。

吴帼蕴解释，环境雌激素是指一类进入机体后，具有干扰体内正常内分泌物质，激活或抑制内分泌系统的功能，从而破坏维持机体稳定性和调控作用的化合物。具有代表性的有DDT等有机氯农药、PCB（多氯联苯）类化学物质、垃圾燃烧产生的二噁英等毒性气体。“我们并不能判断雾霾天的环境雌激素含量和普通天气中的究竟相差多少，这个量是否会影响生育能力，目前还不清楚，轻率下结论欠妥。”吴帼蕴说。（单珊仲崇山）

2、夫妻间怎么样有效备孕

1、计算出排卵日

来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

同时，也可以通过机器来更准确、快速地检测尿液中黄体荷尔蒙是否增加（LH高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24－36个小时。在发现LH高峰之后的3－6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

2、有针对性地补充有利于怀孕的营养

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

3、恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。