肛裂是一种较为常见的肛肠疾病，主要引起原因是肛门受到外力影响，导致肛门撕裂引起，需要在日常生活中做好护理工作，饮食方面也需要格外小心，那么肛裂患者如何护理？肛裂患者有什么注意事项？下面就来详细了解具体的情况吧。

1、肛裂患者的注意事项

1.注重食疗：

常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

2.调整心理：

加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

3.通畅大便：

保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

4.调理饮食：

合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

5.注意卫生：

保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

6.坚持坐浴：

便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

7.妇女：

另外如果是女性月经期间要注意卫生，不要参加重体力的活动，妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门等。

2、预防肛裂的方法

1.及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

2.对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

3.用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

4.凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

5.要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

6.作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

7.对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。

8.及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。