冬季的天气是非常的寒冷，感冒是非常容易发生的事情，尤其是那些抵抗力非常差的人，如果不好好的保暖的话，就会有感冒的事情发生，感冒是非常让人痛苦的事情了，尤其是到了晚上的时候，更是让人都非常的不好睡觉，所以在冬季的时候，要好好的想方法让自己的感冒的问题不再发生，那么在冬季的时候如何预防感冒呢？

1、多喝热水

在冬季的时候，都说喝热水是一个治疗疾病的很好的方法，因为不仅简单而且方便，喝热水对治疗任何的疾病都是非常有用的，尤其是这样的一个寒冷的天气，如果穿的太少或者保暖的工作没有做好的话，会让我们的身体的疾病有更多的伤害的，所以为了预防感冒的问题，一定要在冬季对喝热水。

2、多穿衣服

其实感冒的很多的原因就是因为自己的保暖的工作没有做的非常的好，所以才让自己的身体会被感冒这样的疾病岁侵蚀，所以在冬季的时候，多穿衣服，多穿厚衣服是最好的预防感冒的好方法了，虽然有很多的人都为了风度不要温度了，但是这就是王道，预防感冒的最好的方法。

3、要多吃预防感冒的食物

都说了在冬季感冒是一个非常麻烦的事情，因为会让人非常的不好受的，所以在冬季的时候可以多吃一点预防感冒的食物了，比如姜汤等，都是有预防感冒的作用的，这也是一个很好的方法来让自己的身体的素质更好。