眼药水的种类其实很多，而且现在患眼部疾病的人越来越多，有的人可能没有眼部疾病，只是为了缓解疲劳会用眼药水，特别是经常看电脑的人确实可以用一些眼药水，还能缓解眼部干燥的问题，那不敢滴眼药水怎么办？自己滴眼药水的小窍门？

1、从眼角滴入

许多人不敢滴眼药水，是因为眼睛太敏感了，每次眼药水还没滴到眼睛里，就害怕的把眼睛就闭上了，让眼药水滴在了眼皮上。而将眼药水从眼角滴入，眼睛不会直接看到眼药水滴下来，就能避免这种害怕的情况。

具体做法：

1.洗干净双手以及眼睛周围。

2.打开眼药水瓶，瓶盖不要朝下放。

3.侧着脑袋，将眼药水放在眼角上挤出，然后让眼药水自然流到眼睛里。

4.轻轻转动眼珠，让眼药水充分接触眼睛，然后再闭上眼1-2分钟即可。

2、张开嘴巴滴

在滴眼药水的时候，张开嘴巴，这样会让眨眼的间隔时间延长，可以避免眼药水滴在眼皮上，增加滴眼药水的成功率。

3、找别人帮忙滴

如果自己实在不敢滴眼药水，智能向别人求助了，如亲人、朋友、医生等。让对方将下眼皮往下拉，在滴的时候眼睛看向别处，能够增加成功率。

4、滴眼药水要注意什么

1.不宜过量滴

滴眼药水的时候按照说明书或者医嘱来滴，不宜过量，每次1-2滴就行了。

因为眼药水一滴的量约30微升，而结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升，滴多了会造成浪费。

2.不要滴在黑眼球上

很多人滴眼药水并没有注意细节，往往随便将药液滴在角膜（黑眼球）上。但其实这样的操作可能会让药液刺激角膜，眨眼次数增多，而使药液外流而降低疗效。

正确的做法是将下眼皮往下拉，将眼药水滴入下眼皮的结膜囊内。

3.及时按压眼角

内眼角处有两个直通鼻腔的鼻泪管，在滴了眼药水后如果没有及时按压住，那么药水可能通过鼻泪管进入鼻腔和口腔，导致本该眼睛局部使用的药物被全身吸收，产生不良反应。

例如长期应用地塞米松滴眼液、氟米龙滴眼液等含激素的眼药水，不注意按压，可能引起药物敏感者发生骨质疏松等问题。

4.前后要洗手

使用眼药水之前别忘了先洗手，以免经手接触引发感染；滴完眼药水有可能手指会点到药水或泪水，最好能再洗一遍手。

5.滴完要闭眼1-2分钟

在滴完眼药水之后要闭眼1-2分钟，切勿用力闭眼，以防将药液挤出。在睁开眼睛之前，用纸巾或手帕将流到眼睛周围未被吸收的眼药水或泪水擦拭干净。

6.不宜同食滴几种眼药水

如果需要点两到三种眼药水时，间隔需五到十分钟再点第二种眼药水；若需同时点眼药水和眼药膏，应先点眼药水后隔五分钟再抹眼药膏。

5、怎么滴眼药水喉咙不苦

步骤一：咯痰缓解喉咙苦

滴完眼药水后，如果感觉喉咙苦了，这是因为眼药水通过鼻泪管流到鼻腔，进而流到咽喉处了。首先可以通过咯痰的方式，将咽喉处带有的眼药水吐出来，能够减少喉咙处持续发苦的时间。

步骤二：漱口缓解喉咙苦

吐出带有苦涩眼药水的痰之后，可能嘴里还残留着苦感，这时候可以接一杯清水漱漱口，减轻口腔里的苦感。

漱口后不妨再大口的喝几口水，将喉咙处残留的眼药水冲进食道。

步骤三：吃东西掩盖喉咙苦

对于味觉敏感的人而言，可能上述两个步骤还不能完全消除嘴里的苦味，这时候可以吃点甜味或者咸味的食物，将苦味完全掩盖。