很多人睡觉的时候都有流口水的现象，这会对生活带来很多不便，而且这也是健康异常的一种表现，如果不注意护理，很容易对健康造成不利的影响，那么睡觉流口水是什么原因？流口水要注意什么事项？下面就来详细了解睡觉流口水的原因，以及调理方法吧。

1、口水的知识介绍

什么是口水？

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。

口水多是什么原因？

引起口水多的原因有很多种，日常不注意口腔卫生习惯容易引起睡觉流口水，而有些人由于先天遗传因素或是后天不良的生活习惯导致牙齿畸形也会引起睡觉流口水，另外，神经失调患者常有睡觉流口水的症状。

站在中医的角度，口水代表的是脾。一旦人失去气血，脾脏功能减弱，就会对口水失去控制，就会出现大晚上惊醒，觉得脸上凉飕飕的，用手一抹，全是口水。

伴随着脾虚还有其他症状出现，例如脸色发黄，心情抑郁，精神萎靡等。此外，这些人往往还有气短，没有食欲的症状。这是由于脾是负责将我们摄入的食物转化为营养的一个脏器，一旦它的功能减弱，全身都得不到营养的输送。

2、睡觉流口水主要原因

1、中风先兆

当睡觉突然出现流口水，并且醒来口角出现歪斜或头痛，可能是中风。

2、动脉硬化

它会使大脑缺氧，从而导致面部肌肉失去弹性。

3、用脑过度

用脑过度会导致大脑常常发出错误的信号，造成半脸口水的结果。

4、面神经炎

人们着凉之后，会出现眼睛闭合不拢，口角歪斜的症状。

5、口腔炎症

当患上口腔炎症时，人们的唾液也随之增加，导致睡觉流口水。

口腔炎症会促进唾液分泌，引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

3、睡觉流口水的原因

1、神经调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

2、前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

3、口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

4、口水多要怎么办

1、要注意保持口腔清洁。要养成早晚刷牙的习惯，注意饭后要漱口，以保证口腔的清洁卫生，防止口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的分泌量加大，而造成睡觉流口水。

2、要注意治疗口腔疾病。如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时，要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗，消除口腔疾患，缓解流口水的症状。

3、要注意保持良好睡姿。在睡觉时，尽量不要趴着睡，要尽可能的平躺，保持良好的睡姿，尽可能的减少对口腔的不良刺激，缓解流口水现象的发生。

4、要注意科学合理饮食。要注意不能吃饭后立即倒头就睡，要在饭后适当的活动，再上床睡觉；要注意尽量控制晚饭的食量，不要吃得过饱，也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。

5、睡觉流口水的治疗

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水，可以去医院看医生，服用一些可以益气安神的药物，例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

3、对于口腔感染引起的睡觉流口水，应该要注意口腔卫生，养成良好的习惯，早晚睡前应该刷牙，饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话，可以选择到医院寻找口腔医生就诊，消除牙龈炎，服用维生素C等药物，让口腔可以在正常的状态分泌唾液，减少流口水情况。

4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水，唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术，才能让牙齿变成正常形状，睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面，防止流口水。

5、脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗，下面为大家介绍一款食疗方。