子宫肌瘤是一种较为常见的妇科疾病，主要是由于日常护理不当导致的，会对生育造成一定的影响，甚至导致不孕症状的出现，因此日常生活中做好调理工作非常重要，那么子宫肌瘤患者适合吃什么食物？子宫肌瘤的饮食禁忌有哪些？下面就来详细了解具体情况吧。

1、子宫肌瘤患者的饮食

1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。

2、吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。

3、可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

2、子宫肌瘤的饮食禁忌

1、红枣。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。但红枣的补血功能可刺激子宫肌瘤的生长，加快子宫肌瘤的生长速度，因此子宫肌瘤患者不宜食用，否则对病情没有帮助。

2、花生。花生中的维生素K有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用，维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。

3、桂圆。桂圆有补气养血的功效，可增加子宫肌瘤的血流量，为其生长提供更多的营养物质，加速肌瘤的生长，加重患者病情。

4、蜂王浆。蜂王浆含有一定量的雌性激素，而子宫肌瘤的发生与雌激素水平相关，子宫肌瘤患者摄入雌激素可影响子宫肌瘤的生长，加重患者病情。

5、阿胶。阿胶有补血滋阴、润燥、止血的功效，为防止子宫肌瘤发生缺血坏死，患者应当禁食。

3、子宫肌瘤吃什么水果

1、酸梅：酸梅对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小。

2、山楂：山楂自古以来就成为健脾开胃，消食化滞，活血化痰的良药。山楂中不仅富含多种营养元素，其中的牡荆素还具有抗癌作用，它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂，可以使贫血症状减轻，并抑制肿瘤细胞的恶变。

3、葡萄：葡萄中富含钙、镁、铁等矿物质及维生素C。铁可预防贫血，不过主要存在葡萄皮，想摄取丰富铁质，建议买可以连皮吃的进口葡萄。

4、甘蔗：可清热滋补，利尿通肠。尤其适宜低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。

5、苹果：苹果含有丰富维生素，能增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果是子宫肌瘤患者的首选水果。

4、子宫肌瘤的预防方法

1、女性在生活中要注意卫生，不仅要防止病原菌侵入，还要保持外阴清洁。

2、性生活，应该不可过早、过频、过乱等。还需注意性生活卫生，男女双方需要清洗生殖器官后，方可进行性生活。

3、如果没有打算生育，就应该做好避孕措施，以免多次人流对宫颈造成的损伤，影响日后生育。

4、女性朋友要注意经期、流产以及产褥期卫生，经期、产后、流产后都应该一个月内禁止性生活、盆浴等。

宫颈肌瘤是女性的常见病、多发病，而且患有宫颈肌瘤的女性愈来愈多，使得宫颈肌瘤的发病率一直是居高不下。宫颈肌瘤会导致患者出现尿频或排尿困难，有的可以引起便秘。如果患者长期月经过多，又没有及时治疗，会导致严重的贫血，甚至气短、心悸，影响心脏功能和受孕。