我们都知道在炎热的夏季，因为天气气温是非常高的，因此很多的宝宝们就容易长痱子，而且有一些宝宝们在夏季长痱子是比较严重的，下面小编给家长们介绍了一些预防长痱子的方法和缓解长痱子的方法，希望对大家有帮助。那么夏季预防宝宝长痱子有什么方法？夏季宝宝长痱子该怎么办？

一、如何预防宝宝长痱子

1.宝宝夏天出汗量大，每天一般要洗澡两三次，流汗时要及时擦干。

2.家里要通风，室温要保持在25~26℃。如果湿度较大，可适当打开空调的抽湿功能，将湿度调整到60左右，帮助宝宝排汗。

3.宝宝最好穿纯棉衣服，最好穿宽大、薄而透气性能好的棉布衣。

4.让宝宝多喝水，白开水最好，不要喝含糖饮料。如果喝的太腻，孩子容易上火。

5.如何宝宝还在吃母乳，建议妈妈多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温。

二、宝宝长痱子怎么办

1、如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上。

2、用温水洗澡，在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。

3、洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。

4、十滴水治痱子。先将身上患处的汗水和分泌油脂擦洗干净，再挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么痛了，但婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜。或者给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等。

5、轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热（尤其是高烧患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法）。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。但医用酒精必须到医疗机构购买，切不可误用工业酒精。