现如今，男人和女人在社会上的地位其实是性差不大的，女伴新朋友同样也有不属于男性的工作能力，另个人都要强要好好拼事业，就会有分居两地的现象，长久的分居其实对于感情很不利，那么，夫妻分居太久会出现什么问题？异地恋应该怎样经营感情？

1、分居太久要注意什么

现在这个不适合崇尚“牛郎织女”生活的年代，夫妻分隔时间太长会给双方带来很多困难，包括工作、学习上的困难，抚养子女、赡养老人的困难等。最伤脑筋的，自然是感情上的难舍难分，特别是对于年轻的夫妇来说更是如此，有时候甚至引起夫妻间的感情危机。

现实生活中，夫妻两地分居的情况并不少见，长期两地分居的生活也容易给第三者提供插足的机会，如果定力薄弱一些，很容易导致出轨。

如何化解两地分居的感情危机

两地分居确实给夫妻生活带来很多不便，分居问题暂时不能解决时，也不要过于苦恼，夫妻之间要互相勉励克服暂时的困难，绝对不能因为分居两地而削弱了纯真的爱情。

分居两地的夫妻，当外界存在诱惑时，一定要告知对方自己已经结婚，不能有半点隐瞒，当对方仍然纠缠不休时，应当坚决果断地拒绝对方的求爱，绝对不能有丝毫暧昧。为了抵制诱惑，可以把注意力转移到事业中去，或者多回忆一下和配偶在一起的美好时光，或者尽量解决两地分居这一问题，可以通过组织、社会等各方面的努力，使异地的夫妻调到一起生活。

2、异地恋如何联络感情

1.绝对信任

信任需要用很长时间建立，一旦形成就牢不可摧，它是“你在背后给了我一枪，我仍然相信那是因为枪走了火”的坚信不疑，它还是“就算全世界与你为敌，我依然站在你的身边陪着你”的孤注一掷。爱情和信任就像是感情这块土壤里很关键的一株并蒂莲，二者缺一不可，没有了信任，爱情也就垂垂危矣。年轻人的心智非常不成熟，特别容易被事物的表象迷惑，在此基础上的异地恋也格外脆弱，很多异地恋的结束也就是因为不信任而引起的，例如一张与异性的合照、一些暧昧的消息、一些传言等等都会成为吵架的导火索，根本原因就是双方的信任度不够。

如果给你的爱情开一本存折，所谓存款，就是增加两个人之间的信任;所谓支取，就是削弱这种信任，你和你的爱人，存了多少，又支取了多少呢?所以，面对为了你忍受相思寂寞之苦的爱人，真诚一些、诚实一些、不欺瞒、多点耐心的解释，让爱情账户里的信任只存不取，这样爱情也会越来越富裕。

2.每天保持交流

异地恋人不能常常见面，当然要常常交流。虽然双方有各自的生活，但是还是需要频繁的联系，只有联系才能感觉到彼此是真真实实存在的，可以是日常的寒暄，也可以是心灵的交融，也可以是情感的慰藉。交流是交心之谈，不是啥鸡毛蒜皮的事情都要废话。可以简短的电话，或是简短信息。关心一下对方的生活状况，分享下小成就感，或是讲诉下小挫折。有时候还可以写份情书邮寄过去，或是寄一份小礼物，增加下浪漫的情调。总之，一封信、一个电话、一条短信足以让对方欣喜不已，只因为是你。完全是没有节制的联系真的可能会变成骚扰让对方反感，毕竟各自有各自的生活环境，但频繁的联系依旧少不了，还有每次联系时的沟通内容也很重要，两个在生活上完全没有交集的人很容易没有共同的话题，所以尽量在电话里少一点生活八卦，多一点高质量的交流。

3.男生不花心

花花绿绿的世界到处都是诱惑,不知道有多少人能抗拒诱惑而对爱人保留一份当年的承诺，每一个男生尽量与你身边的异性保持适当的距离，因为可能女生看不到你的背叛，但是如果她爱你她真的能感觉到。异地恋两个人不能天天在一起，不能经常出现在彼此的生活里，于是会让身边的人产生你还是单身的错觉，即使知道也有人会想方设法破坏你们的恋情从而给自己创造机会。而且女孩子真的极其敏感，尽管真的很信任他，可是内心也经常会惶恐，患得患失，怕他跟别的女孩儿玩暧昧，怕他的欺骗与背叛，尤其是听见谁喜欢他、他跟谁一起吃饭等这些话，恨不得立马到他面前把事情弄清楚，不然寝食难安。所以异地恋中的男人，如果你真的还想让你们的恋情走下去，就离烂桃花远一点，不要做个烂好人，不要害怕伤害追你的人，要学会拒绝，学会保持距离，做一个在感情在无愧于你爱人的人，不辜负，不背叛、不让对方产生疑虑。

4.女生不作死

爱情中，女人很容易被一种叫“安全感”的东西左右，于是经常会有无理取闹的行为和小情绪，但是请记住，一个男人再爱你，也不会毫无原则毫无底线的忍受你的无理取闹。女生啊，你是公主，是天使，允许你在爱情里小小的作，但是千万要有度，男生能够忍受你偶尔的小情绪和小抱怨，但是不要经常这么闹，不要说伤害男人自尊心的话，不要揭男人的短处和伤疤，管好自己的情绪，照顾对方的情绪，异地恋在很多情况下本来就是心有余而力不足，何苦为难彼此折磨彼此呢?

5.追求共同爱好

虽然是分隔两地一起追求爱好，但也是不错的选择。比如告诉对方某部电影出了，各自分别去观看，再用电话来交流观后感。把双方的时间调到相同的点上，每时每刻的时间都一样。让恋人双方更贴近，感情更细腻。感情若是长久，又岂在朝朝暮暮。也没见得天天黏糊的情侣，彼此天长地久对啊!所以异地恋人彼此加油啦!距离产生美，它会让你们更爱彼此的。

6.独立的生活

不要过分依赖彼此，越是依赖就越是得不到，然后就越痛苦，所以好好经营自己的学业工作，培养自己的兴趣爱好，建立自己的朋友圈，让自己的生活充实起来，人生，除了全心全意爱一个人还有很多事情值得我们好好去做。因为异地给两个人留出了太多的自由空间，相爱的两个人更要充分利用这个空间来提升自己，虽然我们彼此相爱，但是爱情真不是人生的全部，它是努力拼搏的动力，是积极向上的垫脚石，应该在爱情的滋润下变得更好，而不是离开了你我的生活就一塌糊涂。

7.信赖彼此

自尊心不强以及缺乏信任会破坏美好的关系。举个例子，我知道一个女的遇见一个不错的男的，是在她花了3年时间从前一段感情中“恢复”过来后遇到的第一个男人。不幸的是，她仍然背着上一次失败了的感情的包袱。她把这个好男人归入到坏男人的行列，多疑，没有安全感，最终失去了他。

别把现在的对象和陈年往事纠缠到一块去。给现在的人一个机会。我的哲学是，我完全相信你，直到你不值当相信为止。如果深处异地还不相信对方，那么你就是自己破坏自己的感情。

8.规划定期见面

经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。向第一条一样，定个准则，多久见一次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。当你取消见面的时候(“朋友们邀请我去海边玩儿”或者“我忘了那周要期末考试了”)，你就是在给对方说这段感情对你来说不算什么。为了见她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能该重新考虑为什么要在一起了。

9.分享快乐

如果能够水乳交融，你会更了解你的伴侣的，特别是深处异地。之后，你就会更清楚对方的好恶，还有快乐。搞清楚她/他对什么比较有快乐，然后你可以加入。比方说对方喜欢网球，你却从未打过。那就从网球课开始吧，然后跟人家交流交流。想想你们俩对什么都有快乐，然后一起分享，是会大大增强你们的关系。

10.制造惊喜

你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和好玩。想想看有什么你可以给人家制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了。