很多人在祛痘之后都会留下痘印，而通常人们看到痘印都会想尽各种方法来去痘印，并且还会利用一些工具或者是护肤产品，但是不少人都不知道哪些东西可以帮助去痘印。那么什么东西能去痘印？用什么可以去痘印？用什么东西可以去痘疤？

1、芦荟胶

芦荟胶是由芦荟茎液提纯制作而成，内含丰富的可食用、可外涂用的透明凝胶成分。芦荟本身还有消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有痘印的地方可以淡化痘印，还可以杀菌，有美容去痘印的疗效。

2、土豆片

土豆主要用于青春痘疤痘印。土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟。土豆也可以切片放在有痘印的地方10~15分钟，也可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化痘印。

3、生姜片

生姜具有促进血液循环、加快细胞新陈代谢的作用，坚持用生姜片可以达到淡化痘印的作用。做法很简单将新鲜的姜，切成片涂在有痘印的地方，一片的姜汁没有了再换一片新鲜的，就这样坚持两三次，一段时间之后，有助于祛除痘印，还可以将姜片泡水里，等一阵之后，再将身体浸泡，一星期至少三次都可以有去痘印的功效。

温馨提示：生姜中的姜烯因子，在生姜去痘印中发挥着主力军的作用，放置时间长的生姜中的姜烯因子可能会因为阳光照射、空气流通、分子运动发生质变，不能很好地发挥生姜去痘印的功效，所以，生姜去痘印，姜一定要新鲜!

4、维生素E去痘印

维生素E有促进新陈代谢的效果，能软化肌肤使其新生，淡化痘印。将维生素E胶囊中的液体取出，涂抹在痘印上轻轻按摩直至肌肤完全吸收，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。有润肤的效果，还能时刻保持肌肤的弹性。

5、维生素C去痘印

维生素C有非常好的美白效果，这是大家都知道的。有些人的痘印颜色较深，就可以试试维生素C，轻轻涂抹在痘印上，能有效的淡化痘印的色素沉淀，促进肌肤美白，坚持使用你会发现肌肤逐渐回复健康的颜色。

6、乌梅硫磺粉去痘印

将乌梅洗净，然后去核，用搅拌机打成粉末备用；取适量硫磺粉，与乌梅粉末按1:4混合，就制成了有祛疤功效的祛疤灵药了。使用方法：用一块比痘印略大的橡皮膏，盖住痘印，在有痘印处开一个和痘印形状差不多的开口，将制作好的乌梅混合粉末用适量米醋调成糊状，涂在痘印上即可，然后用纱布盖上待至乌梅糊干了取下即可。此方每三天用一次，可起到化瘀除疤的作用。

7、胡萝卜汁去痘印

胡萝卜的营养价值高，富含丰富的维生素，特别是维生素C，维C可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，方法很简单将胡萝卜榨成汁，均匀的涂在疤痕处及面部，长时间使用可以除去死细胞，使淡化疤痕，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。

8、长痘痘饮食禁忌

1、刺激性食物

脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。

2、烟酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成年人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病。

3、高油脂食物

很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘。

4、高糖类食物

冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长。

5、精细的食物

现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒！

6、黑色的食物

黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!为此，建议长痘痘的爱美人士在痘痘快要好的时候，尽量不要使用这类食物。