蜂蜜是营养丰富的一种食物，可以泡水喝，也可以搭配很多的食材一起食用，味道甜美，蜂蜜不仅食用有很多很好的功效，而且还可以用来美容护肤，作用也是非常好的，那么用蜂蜜护肤的方法有哪些呢？如何用蜂蜜美容？一起来看看吧！

1、蜂蜜有什么护肤功效

1、抗菌消炎，促进组织再生：蜂蜜保存性良好，对链球菌，葡萄球菌，白喉等革兰氏性菌有较强的抑制作用，能抗菌消炎，改善皮肤展开促进组织再生。

2、治疗伤口发炎：蜂蜜去掉糖分后酸度等同于醋，可以令细菌在创伤部位不能生存，可以减轻伤口肿胀，疼痛，促进伤口愈合。

3、促进皮肤生长：蜂蜜是最理想的护肤品，它能提供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，杀菌消炎之外，还能消除皮肤的色素沉淀，促进上皮组织再生。

下面介绍几种蜂蜜护肤的方法。

2、光滑肌肤妙方

蜂蜜+水

蜂蜜中含有大量可被机体吸收的氨基酸，酶，激素，维生素以及糖类。可以滋补护肤，用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可以皮肤光洁，细嫩。

蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用，长期坚持，可以使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存，使用时，将此混合剂涂在面部，10分钟后用温水洗去，每月做两次，可以脸部肌肤细嫩，青春焕发。

蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面可以让肌肤嫩滑如玉。

3、紧致去皱妙方

蜂蜜+酒精+丝瓜汁

少许酒精以及蜂蜜倒入一小杯中，挤入一些丝瓜汁混合在一起，然后将汁液涂于面部皱纹处，待干后用清水洗净，每日早晚两次，两周后可以看到皱纹淡去，人变的年轻。

蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均与，睡前用赶得软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

4、祛斑嫩肤妙方

蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份，甘油1份，水3份，面粉1份，混匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于干燥衰微皮肤，有去除皱纹以及黄褐斑的作用。

蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙，鲜蜂王浆1匙，鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次；可以有效清除脸部黑斑以及暗疮。

5、保湿补水妙方

蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙，奶粉1份，鸡蛋清1个，混匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去，连续使用一个月，可以有效改善皮肤干燥。

6、蜂蜜美白面膜

1、胡萝卜蜂蜜面膜

材料：胡萝卜1根，蜂蜜一匙。

做法：胡萝卜洗净去皮，放入搅拌器打成泥状，倒入碗中，加入蜂蜜，搅拌成糊状，洁面后将调制好的面膜涂在脸上，10至15分钟后用温水洗净即可。

功效：胡萝卜富含胡萝卜素，有抗氧化作用，不但可以美白肌肤，还可以帮助清除肌肤老化角质，还具有保湿的效果。

2、菠菜杏仁蜜面膜

材料：菠菜2棵，杏仁粉3茶匙，蜂蜜一匙，纯净水半杯。

做法：菠菜洗净，与纯净水一起倒入榨汁机中榨汁，将杏仁粉加入菠菜汁中搅拌均匀，放入蜂蜜，搅拌均匀即可。洗脸后将调好的面膜均匀敷在脸上，避开眼睛，唇部肌肤，约15分钟后用清水洗净即可。

功效：菠菜富含铁，可改善肌肤暗沉现象，令肌肤光泽明亮，杏仁含有丰富矿物质，能让肌肤变得光滑，蜂蜜能滋润肌肤，软化角质，令肌肤润泽柔滑。

3、木瓜蜜奶做面膜

材料:木瓜1个，鲜奶2茶匙，蜂蜜2茶匙。

做法：将木瓜去皮，去籽，捣成泥状，慢慢加入鲜奶，蜂蜜，搅拌成糊状，洁面后均匀的将面膜涂在脸上，用热毛巾或沾湿的纸质面膜盖上，10到15分钟后再用清水洗净。

功效：木瓜含有珍贵的天然酵素，除了能能抗氧化，促进肌肤的正常代谢之外，还能深层清洁毛孔内的污垢，收敛毛孔，迅速白嫩肌肤，淡化斑点。

4、西红柿蜂蜜面膜

材料：小西红柿100克，蜂蜜10克。

做法：将小西红柿放入搅拌机中搅成西红柿泥，加入蜂蜜充分搅拌均匀，洁面后将调好的面膜均匀的涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

功效：这款面膜能快速有效的阻止黑色素的产生，滋润，软化肌肤，在选择西红柿的时候最好注意选择熟透的西红柿，制作容易，效果明显。

5、桃花蜂蜜做面膜

材料：桃花3茶匙，蜂蜜3茶匙。

做法：把桃花粉和蜂蜜充分混合，搅拌均匀，洁面后将面膜均匀的涂抹在脸上，轻轻按摩或敷上热毛巾帮助吸收，10到15分钟后洗净即可。

功效：桃花蜂蜜面膜可以滋润皮肤，改善肌肤细胞的活力，促进毛细血管的血液循环，从而达到面色红润，肌肤润泽光洁，富有弹性等美容效果，经常使用可以在皮肤表面形成一层保护膜，减轻肌肤因风吹日晒受到的伤害。