洗面奶是生活中较为常见的护肤产品，用来清洗面部可以起到很好的洁面功效，还可以预防多种面部皮肤病症，对面部皮肤有很多的好处，但是没洗面奶了用什么洗脸？没洗面奶用什么替代？其实也是有方法可以起到洁面功效的，下面就来详细了了解吧。

1、柠檬水洗脸

没有洗面奶而使用柠檬水洗脸能够促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤衰老，有效增白肌肤，消除色斑。

方法：使用新鲜的柠檬榨成汁之后兑水洗脸，最后用清水冲洗一遍再擦干净即可。

注意：柠檬水洗脸后不宜外出以免皮肤变黑。

2、白醋洗脸

没有洗面奶而使用白醋洗脸能够帮助有效清除堆积在肌肤表层的厚旧角质层，并且帮助清爽洁净肌肤，保持肌肤活力。

方法：将白醋和水按照1：3的比例混合均匀之后，直接进行洗脸即可。

3、盐水洗脸

没有洗面奶而使用盐水洗脸能够帮助排毒、去角质、收缩毛孔、杀菌、祛痘的效果。另外因为长痘出现的皮肤红肿也可以通过盐水洗脸消肿。

方法：将食盐适量溶解在水中，然后用盐水清洗脸部或者是用化妆棉蘸取盐水后敷脸，最后清水冲洗干净。

4、硫磺皂洗脸

使用硫磺皂洗脸能够帮助有效控油、杀菌，如果是油性肌肤没有洗面奶的话使用硫磺皂能清除多余的油脂，减少油脂的分泌堆积，疏通毛孔。

方法：将硫磺皂先在手心揉搓数下然后两手对搓起泡之后再按摩肌肤最后冲洗干净即可。

5、淘米水洗脸

没有洗面奶而使用淘米水洗脸，能够帮助有效清洁肌肤并且清除皮肤中的含有的黑色素，美白肌肤同时柔嫩肌肤。

方法：将淘米用第2遍、第3遍水保存下来然后放置澄清后取最上面清澈的部分常规洗脸即可。

6、茶水洗脸

没有洗面奶而用茶水洗脸，其中茶叶水中含有大量的茶多酚等物质能有效对抗肌肤氧化，保持肌肤活力，特别是绿茶水洗脸能够美白肌肤，清爽肌肤。

方法：用绿茶茶包浸泡在洗脸水中数分钟之后直接用绿茶水洗脸即可。

7、牙膏洗脸

没有洗面奶而用牙膏洗脸能够帮助减少肌肤的油腻，并且美白肌肤、帮助消炎祛痘。

方法：先用温水打湿面部之后涂上牙膏，然后用指腹轻柔地清洗，避免搓、扯、擦等动作以免牙膏损伤肌肤纤维组织，最后温水冲洗干净即可。

8、如何预防长痘

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

10、使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!