冬天最常见的问题就是皮肤干燥的问题,秋冬季节天气寒冷干燥,很多人的皮肤可能都会干得起皮,当然遇到这种情况大家都会采用各种缓解的方法,但是婴儿皮肤干燥的问题也会出现,那婴儿皮肤干燥怎么办?婴儿皮肤干燥脱皮怎么办?
清晨起床,要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸,注意五官部位的清洁,刚吃完奶或食物之后,特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸,更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡,并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股,不仅可以起到清洁的作用,同时还有润肤的功效,有效防止红屁股的出现。
爸妈除了要多让宝宝喝水外,每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后,要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干,然后用手把润肤霜焐暖,轻轻地涂在宝宝身上,以此来锁住皮肤所需的水分。
婴幼儿的皮肤很娇嫩脆弱,所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下,尤其是强烈的阳光下。外出必要时,暴露的皮肤,使用无刺激性的婴儿的防晒品。戴上帽子和遮阳工具。
洗澡水温不宜过热,过热的水温会使宝宝皮肤上的油分溶掉,令皮肤绷紧。若气温不是太低,冲暖水浴较适合,可选择摄氏40~50度的水温。
不宜频繁洗浴,别以为打湿皮肤有助于补水,情况刚好相反,越湿越容易带走皮肤上的油分。宝宝如不是太脏,一天洗次澡足够。洗澡时可加少许宝宝油在浴盆内,浴后及时涂上宝宝油,再用毛巾抹干水分,能加强滋润皮肤的效果。
对于宝宝,尤其是新生儿来说,白开水是最好的皮肤补水的选择。因为水是六大营养素之一,它不仅能补充宝宝身体内流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种有益的功效。并且白开水是完全安全的,不会产生任何的负面影响,所以作为宝宝的日常液体补充是最理想的。
一般来说,宝宝一天的白开水的饮用量应该控制在体重的10~15%。宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10~15%,所以把每天的饮水量控制在这个范围内就是比较合适的。不过也不需要太精确地测定,根据宝宝的实际情况进行补充即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起