我们的脸上皮肤有一些角质会随着时间的推移慢慢堆积,如果不及时清理,就会导致毛孔堵塞,引发闭口粉刺和痘痘,所以,我们要定期做一下面部清洁工作。洗面奶和去角质膏是两种清洁面部的产品,那么,是先用洗面奶,还是先用去角质膏呢?。
洗面奶是每天必用的,而去角质是一个定期的工作,并不需要天天做。通常是想用洗面奶洗脸,然后再做去角质。
去角质之前先用洗面奶,可以清洗掉脸上的灰尘和毛孔中的脏污,这样更有利于去角质膏做好更深层的清洁工作。
做完去角质的工作后,只需要用清水冲洗掉废旧角质层就可以了,再用洗面奶洗脸,可能会让皮脂过度流失,洗完后反而会让皮肤有紧绷感。
普通的洗面奶只有清洁、保湿的功效,去角质效果不明显,如果想要去角质需要选择针对去角质的洗面奶,比如磨砂型的洗面奶。
注意:磨砂型洗面奶因为具有去角质的功效,并不适合作为日常使用的洗面奶。
去角质应该遵循皮肤新陈代谢的周期,有研究显示健康的皮肤循环更新周期是28天,
所以正常情况应该一个月去一次角质。但是有些人由于生活习惯或者饮食的影响,油脂分泌较旺盛,皮肤老旧角质较多,可以一周或者半个月去一次角质。
注意:去角质不需要天天做,这样会让皮肤变得敏感脆弱,容易过敏、晒伤。
第一步:用洗面奶清洁肌肤;
第二步:纸巾擦去脸上部分水珠,但是保证脸还是湿润的;
第三步:挤出1-2厘米长去角质膏放手心,加一滴温水。用另一只手将去角质膏抹到鼻翼、额头、下巴、脸颊等地方;
第四步:两只手一起轻轻揉搓,按摩2-3分钟;
第五步:用温水冲洗掉脸上的脏东西;
第六步:用纸按干脸上的水分,并拍上保湿水和乳液;
去角质能促进皮肤新城代谢,帮助盖上皮肤的吸收功能,但是去角质不当对皮肤会有一定的损害,下面是去角质需要注意的几个小点:
1、20岁以前不宜用去角质膏。20岁之前用去角质膏,会让角质层太薄,变成敏感肌;
2、去角质最多一周一次,皮肤较健康的人可以一个月一次;
3、去角质后做好基础补水。建议去角质后做补水面膜,此时皮肤吸收能力较好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起