一般到了干燥的秋季，我们的头皮也会变得十分干燥，就会产生头皮屑。然而，出现头皮屑不仅仅是我们成年人有的，就连小孩子也会有，小孩子有头皮屑不仅仅是因为天气干燥，还有可能是因为身体缺少某些元素，小孩有头屑怎么回事？。

1、维生素B缺乏

部分孩子出现头皮脱屑可能与体内的缺乏B族维生素有关。机体缺乏维生素B的话，会影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。

可适当吃些富含维生素B的食物，如豆类、糙米、小米、花菜、西兰花、卷心菜、莴笋、鸡蛋、牛奶、猪肝、鸡肝等。

2、头皮过多油脂所致

如果孩子头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢，导致头皮屑越来越多。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

所以，适当给孩子做好头皮清洁很重要，建议用温水每周给孩子至少洗两次头发。

3、皮肤病患儿头皮屑较多

对于有些患湿疹、牛皮癣、脂溢性皮炎等皮肤病的孩子，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果孩子有类似的情况的话就要小心，最好到医院检查一下，看是否有了某些皮肤病。

4、气候干燥可增加头皮屑

秋冬季节，气候较为干燥，头皮容易干燥引起头皮脱落出现头皮屑。这种情况一般具有季节性，气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起头皮屑大量出现。

5、刺激性食物可引起头皮屑多

食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。

6、使用劣质洗发水

如果是使用了劣质的洗发水很容易引起洗发水过敏。这类洗发水中可能含有易使头皮出现接触性皮炎的成分，在洗头之后出现头皮屑、瘙痒等不适。

如何天然去除孩子头皮屑

1、小苏打粉按摩

将孩子的头发弄湿，然后撒上一小撮的小苏打粉，彻底的按摩头皮。使用温和的洗发精冲洗干净。小苏打粉可以抑制真菌的过度生长，让头发清洁。

2、阿司匹林洗头

阿司匹林含有水杨酸，可以形成一种重要的成分，用来对抗头皮屑的药物成分洗发精。粉碎2颗阿司匹林，将粉末加在一个铜板大小的洗发精中，敷在头皮上1~2分钟，然后冲掉再洗发。

3、漱口水冲头发

你以为漱口水只能对抗牙齿问题吗？它也能对抗头皮屑。先使用洗发精洗净头发，然后用含有酒精的漱口水冲洗。它的抗真菌特性可以抑制产生头皮屑的酵母菌生长，让头发有光泽。

4、盐巴按摩头皮

直接将盐巴撒在孩子的头皮上，然后打圈的擦拭、按摩头皮。这样可以清洁头皮，让它一尘不染。按摩后再使用洗发精洗头发。

5、大蒜敷在头皮

虽然大蒜有刺鼻的气味，但是它的抗真菌特性可以用来治疗头皮屑。为了避免刺鼻气味留在头发上，将蒜泥混合蜂蜜，然后敷在头皮上，停留几分钟后再用洗发精洗净。