随着二胎时代的来临,很多夫妻都想要第二个宝宝,但很多时候由于女性的年龄的原因,所以建议在怀孕之前要先去医院检查自己的身体状况,看身体是否适合怀孕或者调理身体,如果身体状况不好则需要先调理身体再进行备孕。那高龄孕妇在孕前要做哪些检查呢?
检查内容:通过白带常规筛査滴虫、霉菌等女性私处炎症,宫颈涂片(TCT)检査宫颈是否有病变。必要时还可以进行衣原体、淋病等性传播性疾病的检査。
检查目的:是否有妇科疾病。如患有性传播疾病,最好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。
检查方法:普通的女性私处分泌物检查,宫颈涂片检査多数女性不会有什么感觉,检査时放松能让你不那么敏感。
检査内容:包括风疹、弓形虫、巨细胞、单纯疱疹病毒四项。
检查目的:是否患有上述四种疾病。有资料显示,60%-70%的女性都会感染上风疹病毒,一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形。
检査方法:静脉抽血。
检查内容:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目,比较划算。
检查目的:是否患有肝病。如果母亲是肝炎患者,怀孕后会造成胎儿早产等后果,肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检査方法:静脉抽血。
检查目的:是否有贫血,肾脏是否有隐性疾患。10个月的孕期对母亲的血液系统、肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使全身血容置增加,肾脏的负担加重。
检查方法:査血、尿。
检查内容:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。
检查目的:进行女性卵巢功能及女性体内激素水平的健康检查,如果女性上述内分泌系统检查不正常,就有可能造成难以受孕。
检査方法:静脉抽血。
检查目的:是否患有遗传性疾病。
检查方法:静脉抽血。
检查对象:有遗传病家族史或曾生育畸形儿的育龄夫妇。
检查目的:避免婴儿发生溶血症。
检查内容:包括血型和ABO溶血滴度。
检查方法:静脉抽血。
1、提前3个月补充叶酸
女性年纪越大,就越容易发生胎儿神经系统发育异常,而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。因此,大龄女性怀孕前3个月就要开始口服叶酸了,每天需补充0.4毫克叶酸。还可通过食补来摄入叶酸。
富含叶酸的食物:如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
2、做好孕前体检
高龄将给妊娠期的女性带来诸多风险,如自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等,因此计划生宝宝的高龄产妇要到医院进行一次全面的身体检查,先排除一些遗传性疾病,以免导致胚胎发育畸形;女性还需要做一个妇科检查,排查可能存在的妇科疾病。
3、保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,高龄女性就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。
4、提高身体素质
高龄产妇在备孕期间需要保持良好的作息习惯,适度增加运动,散步、慢跑、有氧操等运动能够提高心肺功能,有利于怀孕之后为宝宝提供充足的氧气,同时还能够提升卵子的活力。同时注意调整作息,避免熬夜,每天保证8-10小时的睡眠。
5、做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量,是孕前的基础准备。
6、调理好身体
如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕。所以,生宝宝之前要调理好身体,好孕自然来。
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