一般说到宝宝的营养状况，很多家长最为担心的就是宝宝缺钙的问题，因此钙对于宝宝的生长发育是非常重要的，所以许多家长最为关心的就是宝宝是否缺钙了。那么宝宝要补钙吗？婴儿需要补钙吗？所有的宝宝都需要补钙吗？哪些宝宝需要补钙？

1、宝宝要补钙吗

(1)宝宝要补钙吗

没有缺钙的症状就不需要补钙。只要补充鱼肝油即可。健康出生的宝宝，若是母乳喂养，只要母亲不缺钙，母乳充足，6个月内就能基本满足宝宝对钙的需求。

若宝宝是人工喂养，由于配方奶中强化了钙质，只要宝宝每天摄奶量足够，一般不会缺钙。

所以，宝宝6个月之前不需要补钙，无论是母乳还是配方奶粉喂养，里面的钙是足够的；6个月之后做微量元素检查看是否缺钙再考虑补。

(2)新生儿要补钙吗

新生儿是指未满月的婴儿，一般不需要直接补钙。母乳喂养的新生儿，可以让妈妈补充钙质，多吃骨头汤、猪蹄汤、牛奶等食物，通过乳汁，宝宝可吸收钙元素；而人工喂养的新生儿，配方奶粉的钙含量，可以满足新生儿生长发育。

(3)母乳宝宝要补钙吗

一般不需要。母乳每100毫升中虽然只含有34毫克的钙，但母乳中钙和磷的比例为2∶1，最适于钙的吸收。如果母乳的量比较充足，每天在700～800毫升以上，6个月以内母乳喂养的宝宝，基本上不需要额外补钙，但母乳中维生素D含量不足，故从宝宝出生后2周起需每天补充维生素D400U至2岁。而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只需要通过添加含钙的米粉等来获得额外的钙质就可以了。总之，孩子如果没有明显缺钙的症状，就没有必要补充钙剂。

(4)普通宝宝要补钙吗

一般不需要。若宝宝是人工喂养，由于配方奶中强化了钙质，只要宝宝每天摄奶量足够（600毫升），一般不会缺钙，也就不需要额外补充钙剂。而维生D在普通配方奶中的添加量并不多，可补充适量维生素D制剂，以促进钙吸收。注意，6个月--9个月时，每天添加2--3次辅食，9个月--12个月时，每天添加3--4次辅食。

(5)早产宝宝要补钙吗

需要补钙。一般来说，早产儿出生时从妈妈体内摄入的钙量就是不够的，出生后又长得特别快，所以比起正常婴幼儿，早产儿更容易出现缺钙的现象。为了促进早产儿的生长发育，需要适当增加其钙和维生素D的摄入量。

(6)哪些宝宝需要补钙

1、如果孩子是早产儿、双胞胎、生长过快，或者冬季出生、冬天不出门，可以适当补充钙片。

2、在出牙期的孩子，如果吃奶不好，也可以适当补钙。

3、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶、晒太阳少的孩子也要补充钙片。

4、宝宝有出牙晚、学步晚、枕秃、卤门晚闭等缺钙现象，那么就要及时给宝宝补钙了。

(7)宝宝缺钙吗

判断孩子是否缺钙，除了根据生长发育快慢的状况来决定外，如果孩子睡眠不踏实，容易受惊吓、多汗、秃枕（后脑勺部的头发脱掉），这就是缺钙的早期表现，严重缺钙则会出现手足抽搐。此时，应及时给孩子补钙。

2、宝宝要补锌吗

(1)宝宝要补锌吗

正常喂养的宝宝，一般不需要额外补锌。锌作为一种微量元素，每天的需求量并不大。0至6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7至12个月的婴儿为8毫克；只要正常喂养，4个月后合理添加含锌辅食，像猪肝，猪肾，瘦肉，紫菜，牡蛎，蛤蜊等，就不会出现缺锌问题。只有长期偏食、挑食、营养不良的宝宝才有可能缺锌。

(2)母乳宝宝要补锌吗

母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必补锌。

建议至少母乳喂养婴儿4个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%，尤其是初乳含锌量高，可以有效为刚出生的婴儿补锌。

(3)普通宝宝要补锌吗

适当补锌。牛奶含锌量虽然也不少，但它主要和大分子的蛋白质结合，影响肠道吸收，其中仅4O%的锌被人体利用，对6个月以下的人工喂养儿，应补充少量硫酸锌，每日约5—10毫克（请在医生指导下应用）。此外，及时添加辅食是非常必要的，4—6个月的婴儿可添加烂粥、蛋黄；7—8个月的婴儿可加肝泥、菜末、鱼泥及碎肉等，以防止孩子缺锌。

(4)哪些宝宝要补锌

1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。

2、人工喂养儿易发生缺锌。

3、小儿偏食、挑食、不爱吃饭、常吃零食等易发生缺锌。

(5)注意事项

对于不缺锌的人来说，额外补充有可能造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，甚至对大脑造成损害。家长切勿盲目给宝宝补锌，要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个化验，若血锌检测低于正常值，结合临床症状、膳食状况等进行综合分析后，才应考虑适当补锌。