许多人喜欢通过吃避孕药的方式来达到避孕目的，因为其相对避孕套更加方便，且丝毫不会影响快感，但实际上长期吃避孕药会对身体造成很多的副作用，如经期紊乱、白带异常等，甚至还会使体重增加，那么当吃避孕药产生副作用后该怎么办呢？

1、各种副作用怎么办

（1）体重增加过快

口服避孕药的副作用之一就是体重增加过快，这点相信任何一个女人都不能忍受。如果有浮肿，应适当采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。

（2）女性私处间断出血

女性私处间断出血也是口服避孕药的副作用之一，常发生于漏服避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。

（3）经量过少，甚至闭经

口服避孕药的副作用之一是月经失调，这种情况对身体健康并无多少影响，常常是暂时性的。如果连续3个月闭经，应暂停服药，采取其他避孕措施，等月经自行恢复后再继续服药。

（4）胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力

胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力等症状常发生在开始服药的时候，出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服些抑制反应的药物。

（5）白带增多、稀薄

白带增多也是口服避孕药的副作用之一，常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在女性私处放1片中药止带片。

2、吃避孕药后的调理

1、饮食以清淡为主

有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。

如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。

2、维生素B2食物调理

服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。

3、多吃补血食物调理

有的妇女在服用避孕片后会出现女性私处流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

4、多吃蔬菜水果

长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。

3、吃避孕药注意事项

1、只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。

2、72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。服药时间越早效果越好。

3、服药后2小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。

4、吃了紧急避孕药后又发生性行为，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。

5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。