夏天因为天气比较炎热，再加上一些宝宝又比较好动，因此许多宝宝就非常容易出汗，家长们往往就需要给宝宝洗好几次澡才行，但是很多新手父母对于夏天宝宝洗澡的注意事项都不太了解。那么夏季宝宝洗澡注意事项有哪些？夏天宝宝洗澡水温是多少？夏天宝宝洗几次澡？

1、夏季宝宝洗澡注意事项

(1)夏天宝宝洗澡水温

37-39℃。夏天通常选择37～39度的水给宝宝洗澡，使宝宝的皮肤汗腺和皮肤血管扩张，也有助于皮肤污垢脱离。温水浴和热水浴均可达到清除皮肤污垢、放松肌肉、散热解暑的作用。

夏天避免用40度以上水温给宝宝洗澡。水温太高，宝宝的全身皮肤毛细血管和汗腺扩张太明显，会使宝宝出汗过多，严重者发生虚脱现象。

(2)夏天宝宝洗几次澡

2-3次。没有绝对的次数要求，根据天气和宝宝的状态决定吧。通常夏天每天给宝宝洗澡2～3次。由于宝宝皮肤嫩，夏天洗澡相对比较频繁，因此洗澡尽量不用洗浴品，每次洗澡用清水就行，避免搓洗损伤宝宝的皮肤。洗澡时间一般在5～10分钟。

(3)夏天宝宝洗澡时间

婴儿洗澡时间应安排在两次哺乳之间。避免在宝宝过度饥饿时洗澡，以免宝宝哭闹不安；哺乳后也不宜立即洗澡，不仅影响消化，也可能发生溢乳或吐奶。可在喂奶前1小时或哺乳后1小时洗澡。洗澡时为了不让婴儿疲劳，请避免长时间洗澡，尽量控制在10分钟内。

(4)不能洗澡的情况

孩子身体不舒服，比如拒奶、呕吐、腹泻、发烧、咳嗽厉害时，均不宜洗澡，以免加重病情。另外，宝宝打完预防针3天内，不要洗澡，以免针孔感染；宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。以免使创面扩散或受污染。

(5)洗澡时避免对流风

关闭窗户。夏季气温高，室温无需调整，但宝宝洗澡时仍应关闭窗户，避免洗澡时风从窗户吹进来。等宝宝洗完澡、穿好衣服后再开窗，否则潮湿的皮肤被风吹后，宝宝易着凉感冒。洗澡后及时给宝宝穿上衣服。

(6)运动后不宜马上洗澡

当宝宝运动过后，不能马上给宝宝洗澡，应先让宝宝安静下来，等身体不出汗了，再给宝宝洗温水澡或热水澡；避免洗冷水，因为：宝宝运动后皮肤汗腺和皮肤血管都是扩张的，如果突然全身接触凉水，导致皮肤汗腺和皮肤血管收缩，对宝宝会很不舒服，并且容易损害机体的免疫力，导致宝宝洗澡后宝宝就感冒了。

2、夏天宝宝擦什么护肤品

(1)润肤乳

到了夏季，缺水干燥可是不分年龄的。加上宝宝皮肤调节能力弱，更加容易出现皲裂、皮屑、发红的皮肤问题。所以，给宝宝洗完澡后，记得给宝宝擦润肤乳，全身都可以涂抹，涂抹时伴随抚触，即能促进护肤品吸收，又可以让宝宝感觉舒适。

(2)防晒霜

宝宝和成年人一样在夏天有防晒需求，长时间在阳光照射下可引起日光性皮炎、日光疹等。所以外出时一定要为宝宝准备遮阳帽、太阳伞等物品。选用防晒系数为15以上的防晒品，在外出前15分钟涂抹于日光暴露区的皮肤，包括耳朵、鼻子和足背。

(3)护臀膏

夏季闷热，穿纸尿裤的宝宝，容易有尿布疹，建议家长要勤换尿布，在每次换尿裤，清洁完之后，抹上一层护臀膏来保护宝宝的屁股皮肤，预防红臀。

(4)爽身粉

婴儿的皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、脖子前侧的皮肤，要比成年人嫩，加上婴幼儿皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌量少，这就导致婴幼儿皮肤防御屏障功能较弱。爽身粉此时可以起到润滑的作用，擦后会使孩子感到凉爽、舒适，可以吸收汗水、防止宝宝长痱子。

注意：如果家长能保持宝宝皮肤清洁干爽，可以少用爽身粉。因为爽身粉太多、过厚，宝宝出汗后，爽身粉容易结块而刺激皮肤。

(5)注意事项

夏天，宝宝容易出汗，汗液在宝宝皮肤褶皱处积聚，细菌容易滋生，及时清洁以及滋润身体，是最基础的护肤措施，家长要多给宝宝洗澡不要怕麻烦哦！给宝宝选用优质的、天然的、健康的婴儿护肤品，维持宝宝肌肤水平衡。