在我们国家拔火罐是有着上千年文化的医疗技术，直达现在也有很多人在日常生活中会偶尔做一下拔火罐治疗。在身体的一些部位，都是可以拔火罐的，不过拔火罐需要到专门的医院去做，如果说在腰部拔火罐，那么腰部拔火罐好不好？腰部拔火罐有什么好处？

1、腰部拔火罐的好处

腰部拔火罐可以治疗一些病症还可以帮助养生，首先可以改善一个人局部的血液循环，拔火罐可以拉伸神经以及肌肉组织以下的皮下腺体，因此可以引起很大的内分泌反应，通过调节血管的舒缩功能来达到改善血液循环。

腰部部位拔火罐还可以帮助人提高免疫力，拔火罐可以让红细胞破坏，而红细胞释放血红蛋白对于身体是有益的，这是一种良性刺激，可以促进白细胞的吞噬作用，也就可以进一步提高机体的免疫力。腰部拔火罐也可以帮助体内排出废弃物，在拔火罐的过程当中可以让汗毛孔张开，这个时候衰老的皮肤表层细胞就会脱落，也就可以加速身体内废物的排出。

2、根据体质选择类型

留罐法是指火罐吸附于人体之后，留置3～5分钟（称为短留罐）或5-10分钟（称为长留罐）。

闪罐法亦称闪火拔罐法，是指将点火棒点燃迅速递入罐中后，立即取出，将火罐吸附于施术部位，再将火罐取下；再将火罐吸附于施术部位，再取下。

根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10—15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，所以要注意控制好拔火罐时间。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。

3、时间并非越长越好

很多人认为拔火罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右，冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

对于拔火罐的朋友来说，中间还会遇到很多问题，一定要了解清楚以后再行操作哦。