脸部出油可以说是很多人都面临的皮肤问题，而大多数人应对脸部出油的方法无非就是洗脸或者是用吸油纸将脸部分泌的油擦去。但其实还有很多方法是可以帮助到我们皮肤控油的。那么脸上总是油油的该怎么办？脸上总是出油怎么办？脸上油多怎么办？

1、脸上油多怎么办

(1)给肌肤喝饱水

脸上油腻其实就意味着皮肤缺水了，这个时候补水是非常重要的，洗完脸后多拍打几层爽肤水。先用棉片蘸后将全脸擦一遍（这样可以起到二次洁面的作用）然后再将爽肤水倒在手心上直接拍打面部，知道完全吸收，如此反复几拍打几次，让肌肤喝饱水后，在涂一层保湿乳液锁水即可改善面部出油的症状了。

(2)使用苹果吸油

材料：苹果2个。

做法：先将苹果冷淡后榨汁，沾湿化妆棉后附在面部油脂分泌旺盛的部位如T字部位、鼻翼、下巴等处，约10分钟后清洗。

功效：可以吸收脸上过多分泌的油脂。

(3)珍珠绿茶面膜

材料：绿茶粉、珍珠粉、蜂蜜各适量。

做法：先将一小把（约2克）绿茶粉倒入碗中，再将约1克的珍珠粉倒入，并同时加入适量的分泌，然后开始用力搅拌。（刚开始可能会无法均匀融合，只要耐心搅拌下去，可得到均匀的混合液）

将搅拌好的混合液均匀的涂抹在脸上，约10分钟后用清水洗去，可有效地控油美白。

(4)蛋白绿豆镇定面膜

用一个鸡蛋的蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉，将其混合到适当的粘稠度，敷在脸上约15分钟（注意要避开眼睛周围），然后用温水洗净即可。

可达到美白，镇定去痘痘，控油的功效，特别适宜脸上出油多的人使用。

(5)珍珠粉滋养面膜

取3勺珍珠粉和一粒碾碎的维生素E，然后用纯净水调成糊状，敷在脸上约20分钟后洗净。

该面膜能够达到去油美白的效果，同时对皮肤有很多好的滋养效果。在晚上临睡前厚厚的涂抹一层珍珠粉在T字取，可以有效控制该部位油脂分泌。

(6)小贴士

面部油脂分泌多同样也反映了体内的不洁，但体内热毒较重时脸上的油脂就会分泌旺盛。这时需要从饮食上进行调节，以排毒控油。如多喝开水，多吃黄瓜、菠萝、西瓜、绿豆、薏米、海带等可以清热解毒的食物。

同样还要预防便秘，及时排毒，保持肠道畅通是防止脸上油脂分泌过多的重要手段。

2、熬夜毛孔粗大如何改善

(1)及时清洁皮肤

坚持用冷水洗脸，根据热胀冷缩原理，洗脸水太热会让肌肤毛孔扩张，用冷水洗的话，可以收缩毛孔。

用洗面奶搭配深层清洁毛孔的面膜护理肌肤，可以更好的洗净脸上的油脂，避免角质层过度肥厚，能够使毛孔更为畅通不足阻塞。

选择深层清洁度的洗护产品护肤，最好是洗泡沫型洁面乳，因为这类洁面乳含有高效的表面活性剂，能让清洁更彻底，有条件的话，可以在洁面乳中加入茶树精油辅助清洁。

(2)清理粉刺

收缩毛孔要注意解决粉刺问题，如果是粉刺比较浅的那种，定期去角质可以很好的该改善，如果粉刺很深，可以用挤痘棒来处理，具体步骤是，用温水洗脸，再用温毛巾敷脸，让毛孔稍微打开，用药用酒精棉片或化妆棉沾茶树精油消毒，再用挤痘棒轻轻将粉刺刮出来。

(3)化妆水收敛肌肤

粉刺会将毛孔撑大，适当的清除粉刺有助于缩小毛孔，但是如果只是将阻塞物清除，没有后续护理，也无法彻底收缩，毛孔，拔完粉刺后，可以用使用收敛水或芦荟凝胶来收敛肌肤，保持肌肤健康。

(4)一周一次清洁面膜

清洁肌肤之后，可以自己DIY一款面膜来护理肌肤，很多食材都有很好的清洁功效，如蛋清，绿茶，柠檬，小苏打，珍珠粉，蜂蜜等。坚持每周做一次面膜，不但可以收缩毛孔，还可以美白肌肤。

(5)DIY收缩毛孔面膜推荐

蛋清珍珠粉面膜

将一个鸡蛋的蛋清和珍珠粉调和均匀，涂在脸上，轻轻按摩，15到20分钟后用清水洗净，再涂上一层保湿乳，可以有效改善毛孔粗大问题。

维生素C面膜

维生素C能促进肌肤弹性纤维合成，熬夜之后人体会流失大量维生素C，使毛孔变得粗大，使用含维生素C化妆水敷脸，能够使维生素C在肌肤上大量停留，做完面膜之后再用冰袋敷脸，可以有效缩小毛孔。

做有氧运动

运动是解决毛孔问题的一种有效方式，坚持做做有氧运动，可以加快血液循环，促进肌肤的新陈代谢，运动后，身体会排出很多汗，汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得以自由呼吸，从而有效缩小毛孔。