（1）在装包之前，可以对待产包内的东西进行适当的分类，宝宝用的归一类，妈妈用的归一类，大类归完可以再细分成各个小类，吃的一类、穿的一类、用的一类。总之，细致的分类可以大大节省待产包的空间，找起东西来非常的方便。
（2）准备好待产包之后，要放在好拿的地方。虽然医生会为产妇预测生产的日期，但是真正在预产期当天出生的孩子只有四成左右，为了防止调皮的宝宝提前出生，妈妈们要把待产包放在好拿的地方，方便随拿随走，不要等临盆在即却找不到待产包。
（3）准妈妈不必着急买齐所有的待产用品，可以先去医院问问能够提供哪些东西，具体了解之后再决定用不用医院的东西，还需要添置哪些东西。
（4）在准备待产包之前最好先向刚生产过的新手妈妈咨询经验，毕竟实践出真知，经历过的人最有发言权，给的意见也最实用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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