退热贴是生活中常用的一种降温的外用药物，感冒的时候免疫力差的人会出现发烧症状，比方说小孩子。退热贴能够有效的缓解感冒引起的高烧，所以受到很多家长的认可，孩子们感冒发烧的时候，家长就会给孩子使用退热贴，那么，宝宝发烧多少度用退热贴？退热贴能贴多久？

1、适合发烧37.5℃--38.5℃

退热贴是以凝胶为载体，通过凝胶内水分的汽化带走人体局部大量热量，起到降温的作用，属于常用物理降温用品，无法解决所有发烧的根本病因，只适合发烧37.5℃--38.5℃，宝宝发烧一旦超过38.5℃，就不能单纯依赖物理降温，需要药物降温了。

退热贴可以贴在宝宝的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位；可根据需要剪成相应大小使用；如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。

2、持续4~8个小时

一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，具体要根据所购买的退热贴的说明书来用。如果宝宝体温不超过38.5℃，身体仍然处于发热的情况下，家长可以一直给孩子贴着退热贴，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。

3、给孩子退烧正确方法

1、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、头部冷湿敷

用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

4、用退热贴

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。