孕妇临产和生产时，需要耗费大量的体力和能量，所以在临产前需要吃些食物补充能量，例如巧克力等热量高的食物。红牛是一款提升能量的功能性饮料，那孕妇临产可以喝红牛补充能量吗？
目前并没有准确的说法去准确地说明临产前喝红牛是有好处还是坏处，但是建议不喝。红牛中含有的咖啡因和激素成分都比较多，虽然临产前有助于宫缩，但是激素等成分被孕妇吸收后会对胎儿造成不利影响。可以用浓蜂蜜水取代红牛，有助顺产又能补充能量。
产前喝红牛，里面的咖啡因等成分虽然会刺激子宫收缩，对助于生产。红牛中含有激素，孕妇在生产过后喂奶的时候可能会通过乳汁传给婴儿，对婴儿发育不好。产前喝红牛也可能会引起产后不分泌乳汁。
孕妇临产需要消耗很长的时间和精力，所以食物要及时补充。食物可以以半流质或者软嫩为主，例如蛋糕、面包、粥等。在阵痛频繁的时候要补充一些流质食物，例如果汁、红糖水等。生产时，要补充一些消化快、易吸收的高热量食物，例如巧克力等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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