敷面膜是护肤的基础方法，利用面膜可以快速为肌肤注入水分，起到美白，补水的作用。敷面膜是妹子们美容必不可少的工作，它能美化肌肤，敷面膜要注意什么？面膜可以天天敷吗？哪种面膜好用？带着这些误区，一起来看看这篇文章吧！

1、敷面膜要注意事项

医学博士周俊旭医生表示：“消费者在选择面膜上，建议可以采用一样来自于亚洲区域的原物料成份与配方的保养品，会更适合亚洲人的肌肤状态。而面膜的选购上最需注意精华液成份与面膜布的材质来源，选择来自日本的顶级原物料，所制造生产的面膜，让足量的精华液优化角质层，比传统瓶瓶罐罐，更显的有效率。”但将面膜作为肌肤保养仍需留意以下几点：

1.别忽视清洁步骤

脸部清洁是肌肤保养步骤中最基本也最重要的一环。每人每天都可能曝露在多重污染环境里，导致肌肤出油并堆积脏污。因此，首先要先将脏污清除，保养品才能深入滋养肌肤并预防毛孔阻塞、细菌孳生、致痘、过敏等问题。一旦肌肤本质能调理到最佳状态，后续保养才能发挥最大的功效！不论是平常有化妆习惯的人或是不上妆的人，都该选择适合自己的洗卸产品，但不宜过度清洁，建议早晚各一次，目前市面上已出现复方洗面乳，除了清洁，也可达到保湿、美白作用，做好基础清洁保，才能展开保养第一步。

2.让肌肤毛孔展开

敷面膜之前建议先用温水洗脸或是蒸脸，让毛细孔展开后，软化角质层有助于肌肤吸收面膜內的精华液。

3.敷脸前先作过敏测试

因为成分或个人体质因素，都可能让原本通过安全或敏感测试的产品造成肌肤过敏或不适现象。对于从未用过或长时间未使用的面膜产品，建议在敷脸前先在脖子或手臂內侧试敷，确认是否会有过敏反应，若出现异常，应立即停用并咨询皮肤科医生。

4.千万别敷到干掉

不论任何质地的面膜，若在肌肤上停留太久变干后，反而会因为脸部肌肤水分比面膜纸多，导致水分再度被面膜纸吸回蒸发；肌肤在缺水状态时反而会破坏油脂平衡，使得油性肤质更容易出油，干性肤质更干燥、紧绷。

5.因应季节选择合适面膜

敷面膜的主要目的是让脸部肌肤快速达到油水平衡的状态，加强美容成分有效吸收，达到保湿、美白、控油、修护、抗老等保养功效。应依照季节选择适合的产品，例如在夏天容易晒黑、出油，可选择含传明酸（不感光）的美白面膜；或长时间待在冷气室的情况下，可选择含玻尿酸等保湿成份的面膜。

利用敷面膜的10-15分钟沉淀瑣事，暂时放松，让肌肤与心灵重新开机吧！

2、哪种面膜好用

膏状面膜

膏状面膜保湿的即时效果会更强一些。因为短时间的清洁和吸附油脂，就能起到明显的效果，但无法达到持久保湿的效果。当肌肤已经有红肿痒痛、伤口、痘痘等情况的时候，使用膏状面膜有恶化症状的危险！

贴片面膜

方便又快捷的片状面膜，有多种材质（无纺布、纯棉质地、蚕丝膜等），亲密贴合脸部轮廓，能够吸附更多补水保湿的营养精华，密闭性强，可借助外力边敷边提拉面部线条。但是，敷这类型面膜的时间太长的话不仅会影响肌肤对面膜精华的吸收，还会带走肌肤原有的水分，这就是专业的人常说的“倒吸水”，不但起不到保湿的作用，还会吸掉肌肤的水分。

乳霜状面膜

这种面膜的保湿力度还是比较强的，同时质地柔软舒适，亲肤性高，在使用过程中不会干燥结块，甚至一些乳霜面膜可以不用洗掉直接过夜使用。但是有一个缺点，就是在肌肤极度缺水的时候使用的话就会产生一种刺痛感，因此不适合在秋冬季节使用。

布丁类凝胶啫喱面膜

质地有点像果冻的啫喱状面膜，近年来受到很多人的喜爱。它清爽不粘腻，性质温和不刺激。在补水保湿的同时，还有镇静舒缓、改善敏感度的作用。有些保湿啫喱面膜既可以当晚霜使用也可以当做面膜使用，大部分人都适用。

3、面膜可以天天敷吗

做面膜是保养面部、减缓皮肤衰老的一种方法，能改善皮肤粗糙和缺水的现象，促进皮肤新陈代谢。然而却没必要天天做，做面膜的频率过高，反而会给皮肤造成额外损伤。

首先，面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。另外，面膜都很贵，里面含有的精华成分比例很高，每天将大量精华成分敷在脸上，这也是一种浪费，因为皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少，皮肤就吸收多少；其次，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤更容易受到外界的伤害；再次，面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重