女性在来月经的时候，无论身体还是女性私处抵抗力都会比较脆弱，这个时候洗澡容易受到外界刺激而引发经期不适，譬如受凉导致痛经，女性私处感染引发炎症等等，因此经期洗澡要格外注意，不能掉以轻心。

1、不能盆浴

很多女性喜欢洗澡的时候盆浴，那样可以躺在浴缸里面好好享受享受，甚至可以来个花瓣浴，平时可以适当的盆浴，但是经期的时候就不要盆浴了，光是经血染红浴缸的画面就够你受的了，更别提盆浴的时候女性私处口张开，会有多少细菌顺着水流近女性私处，在盆腔内进行繁殖，那么妇科炎症就离你不远了，因此经期最好选择淋浴，用流动的水冲洗比较好。

2、用温开水

经期洗澡的时候不要直接用热水器里面没有烧开的水进行直接淋浴，因为自来水中的杂质和细菌极多，很容易趁虚而入，让你的身体和女性私处都受到细菌感染，经期的时候正好抵抗力弱，一不小心就会被感染，因此最好是将烧开的水放凉之后进行淋浴冲洗比较好。

3、忌沐浴露

经期洗澡的时候不要用使用沐浴露，因为沐浴露是碱性的，本身女性私处口在经期的时候其小环境就会变成弱碱性，如果还用沐浴露等碱性物质清洁的话，会破坏其弱碱性环境，使其受到感染，因此只需要用清水，最好是温开水擦洗就可以了，而且清洗用的毛巾要跟其他毛巾分开，不要混着用，用完要晒太阳，否则毛巾中细菌也会女性私处的健康产生威胁。