女性在孕期的时候，饮食起居以及生活习惯方方面面都要注意，毕竟是两条生命，因此为了宝宝的健康，准妈妈们往往都会格外小心，那么准妈妈在怀孕期间可以用沐浴露或者香皂洗澡吗？听说沐浴露和香皂里面含有化学成分，用这些东西洗澡会不会影响胎儿的健康？孕妇可以用洗护用品吗？

1、可以用沐浴露

虽然沐浴露中有一些化学成分，对身体会有一定的危害，但是危害是极小的，如果你害怕的话，可以用婴儿型沐浴露，将危害降到最低，事实上，沐浴露既能清洁皮肤，又能起到保湿的效果，只要洗完之后用清水冲洗干净，一般不会对胎儿造成影响，而且沐浴露比较温和，也不会对孕妇的皮肤造成损害，因此孕妇是可以用沐浴露洗澡的。

2、最好不用香皂

孕妇最好不要用香皂洗澡，即使要用也要用植物油脂型的酸碱度比较温和的香皂，一般的香皂都比较偏碱性，经常用香皂的人就知道，香皂洗完之后皮肤会非常干燥，甚至瘙痒，那是因为香皂清洁力度太大，碱性太强，导致皮肤酸碱度失衡，容易引发皮肤过敏，甚至皮肤感染，孕妇本身就抵抗力弱，还不能吃药，如果造成皮肤感染的话，后果不堪设想。

3、洗澡注意事项

孕妇除了不能用香皂之外，在洗澡的时候一定要注意保暖，防止感冒发烧，否则会对胎儿的健康造成威胁，另外如果实在害怕沐浴露会伤害到胎儿的健康，那就用清水冲洗也是可以的，其实用清水冲洗是最健康的洗澡方式，只是如果洗澡频率比较低的话，可能会造成清洁不彻底，引发皮肤油脂过多，而造成毛孔堵塞，引发细菌感染，因此建议孕妇可以一周用沐浴露洗一次澡，其他时间就用清水冲洗，既干净又健康。