4、如何选择补水产品

保湿化妆水：在肌肤表层迅速补充大量水分，但水分会快速蒸发，效果短暂；

保湿凝胶、啫喱：从环境中吸附水分，但油分稀少，水分会蒸发，效果中等；

保湿精华素：能进入真皮层修护肌肤受损的保水功能，水分会缓慢蒸发，效果较长；

保湿面膜：借由密封作用为肌肤强力灌水，延长水分停留在肌肤内的时间；

保湿乳液：含有适量油分和水分，在表层形成年人工皮脂膜，若先补充水分，效果更好；

保湿乳霜：含有较多油分，在表层形成年人工皮脂膜，若先补充水分，效果长久。

干燥是因为肌肤表层水分流失，加上真皮层的保水功能受损。上述补水保湿产品，前四类产品更注重补水，后两类产品更注重锁水保湿。检查一下你的皮肤状况，是否缺油，抑或缺水？

轻度缺水时，若完全不缺油，使用保湿凝胶、啫喱即可，每周用一次清爽的注重补水的保湿面膜；若不怎么缺油，使用清爽型的保湿乳液，每周用一次保湿面膜；若皮肤缺油，使用保湿型的保湿乳液或清爽型的保湿乳霜，每周用一次滋润型的保湿面膜。

中度或重度缺水时，若完全不缺油，使用清爽补水的保湿精华素，搭配保湿凝胶、啫喱，每周用2～3次注重补水的保湿面膜；若不怎么缺油，使用保湿精华素，搭配清爽型的保湿乳液，每周用2～3次保湿面膜；若皮肤缺油，使用油水兼顾的保湿精华素，搭配保湿乳霜，每周用3次滋润型的保湿面膜。