夏天阳光中的紫外线强烈,如果没有做好防晒工作,就会很容易晒伤肌肤,而且阳光中的紫外线会加速皮肤老化,这种损害是难以弥补的。那么夏天被晒伤了怎么办?别急,让我们一起来看看夏季晒伤后,修复皮肤的方法有哪些。
芦荟是百合科多年生,常绿的草本植物,是集美容,药用,食用,观赏为一体的植物。芦荟中含有芦荟素,它是一种天然蒽醌甙,能够修复皮肤,促进伤口愈合,消炎杀菌,防止皮肤长晒斑,预防光老化。建议大家去药店买芦荟胶,不要自己用新鲜芦荟自制面膜使用,这样容易产生过敏反应。
经过科学实验证明,薰衣草是一种芳香疗法的药草,以法国薰衣草最为著名。薰衣草在护肤美容,精神疗养方面有独特的功效。只需要每天在洗脸水中,加一滴薰衣草精油,长此以往,能够达到美白祛痘,消炎杀菌的作用。另外薰衣草还可以驱除蚊虫,不过,有部分人会对薰衣草精油过敏,提醒大家使用薰衣草精油的时候要先稀释哦。
绿茶中含有茶多酚,它是抗氧化物,可以抗衰老,消炎杀菌,收敛毛孔。这里有个美容小方,大家可以试一下。将绿茶水和适量的蜂蜜混合在一起,清洁肌肤以后,用这个搽脸,具有非常好的美容养颜,修复补水的效果。放到冰箱里,每周用几次,有助于晒伤肌肤的调养,可以美白缩毛孔。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起