小孩子睡觉的时候除了会出现呓语、抽搐、易惊醒等情况，还会出现冒大汗的状况，这让宝妈们十分担忧宝宝的健康问题，特别是小孩睡觉的时候出很多汗，有时会让没有经验的妈妈误认为是孩子发烧了，那宝宝睡觉出汗到底是怎么回事呢？

1、生理性多汗

生理性多汗和健康问题联系不大，一般都是因为孩子活泼好动，在睡觉前进行了大量的运动，导致睡觉时皮肤需要散发热量而引起的出汗。这种生理性的出汗情况是正常的，还有可能是家长认为孩子没有足够暖和，给孩子盖太厚的被子而捂出的汗，不通风的环境也会让孩子冒汗。以上的生理性出汗是人体为了维持正常的身体温度，以出汗的方式来进行散热。

2、病理性多汗

病理性多汗是由于身体出现了一些疾病而造成的，在小孩子中常见的这些疾病有佝偻病、结核病和糖尿病等。如果小孩子在晚上睡觉头部出汗较多，并且睡得不安稳，家长就要考虑孩子是否患了佝偻病，最好及时给孩子补钙；结核病的症状就是在晚上睡觉一直出汗，孩子的脸上通红，平时吃饭不香，很有可能就是结核病，家长应该尽早带孩子去医院检查。

3、需注意事项

小孩子的大脑还没有发育完全，睡眠不足会引发一系列的问题，比如晚上睡觉多汗，使生理功能紊乱，从而导致生长和发育不健全。家长还要注意给孩子补充必须的营养，使营养均衡，特别是佝偻病的患儿，要多补充维生素D和钙，多晒太阳。