夏天让每个女生既欣喜又烦恼，欣喜是因为终于可以穿上美美的裙子了，但是又怕晒黑，夏天即使是抹上了防晒霜仍然还是被晒黑，在户外活动一会儿就感觉自己黑了一圈。相信所有的女生在夏天晒黑后会寻找怎样快速美白的方法，并且是越急越不奏效，那么，夏天晒黑了怎么快速美白呢？

1、晒前防晒

夏天出门就一定要做好防晒工作，不然就等着变黑吧！防晒是女生们在夏天必须做的一件事，不仅是要给脸部防晒，还要给暴露在太阳光下的胳膊、腿部、脖子等都抹上防晒的产品。防晒产品的选择很多，脸部防晒要用轻薄的防晒乳或防晒霜，身体部位可以使用防晒喷雾一类的防晒产品，这样也能个一小段时间就喷一次，既方便又有效。

2、晒后修复

夏天晒黑是一件很烦恼的事情，爱美的女生们才不会想要变成“包大人”，那么就要注意晒后的修复问题。虽然经过太阳紫外线的暴晒而变黑，好像已经挽救不回来了，但是只要注意晒后的肌肤修复问题，还是能白回来的。在户外经过太阳光的照射后，回到家需要使用一些晒后修复的产品如芦荟胶和面膜等，为晒后的肌肤镇静和舒缓，这样皮肤就会和正常时候没什么两样啦！

3、注意事项

很多人在强烈的太阳光下暴晒后出了很多汗，于是就马上回家用水洗澡，其实晒后是不能马上进行洗浴的，特别强调的是不能用热水冲洗晒后的肌肤，因为晒后皮肤会变得很脆弱，用热水洗会让皮肤的血管扩张和充血，这样就会出现晒斑和黑色素沉淀的情况，建议大家在晒后先等皮肤的温度变成正常的温度后，再用常温的水进行清洗。