这几天温度开始慢慢升高了，经常听见周围的人在说好热，昨天听到有人说自己热出痱子来了，想想都觉得可怕，我也是容易长痱子的体质，以前长痱子那真是难受，看来我得好好预防一下了，可是人为什么会长痱子呢？长了痱子怎么办呢？怎么预防长痱子呢？

1、问题分析

其实很多人在夏天的时候都会热出痱子来，长痱子的原因是夏天温度高身上会流很多汗，汗液不容易蒸发，身上的汗液就会浸渍皮肤的角质层，汗腺就可能被阻塞，汗液无法正常排出体外就可能会对皮肤周围的其他组织产生刺激，就会出现痱子，痱子一般多长与腋窝、颈部、胸部、腹部和背部等容易出汗的地方。

2、治疗方法

长了痱子是很难受的，可能又疼有痒，下面介绍几种治疗痱子的方法，希望对你有帮助。首先将长痱子的地方清洗干净，然后抹一层牙膏在长痱子的地方，可以缓解痱子的不适，而且好得也比较快。还可以用黄瓜来治疗痱子，将黄瓜切断然后擦长了痱子的地方，每次擦至皮肤微红即可，每天擦两次，两三天就会好了，如果是在不行那只能去药店买药擦了。

3、预防方法

当然在没有长痱子之前最好是做好预防工作，等到长了痱子就晚了，平时注意保持皮肤的清洁卫生，要经常洗澡换衣，保持周围环境的凉爽通风，夏天尽量穿宽松一点、透气性比较强的衣服，洗澡后可以在皮肤褶皱的地方抹一些爽身粉。平时多吃一些清热降暑的食物，可以喝绿豆汤等消暑的汤，还有记住如果出现痱子了马上食疗，千万不要用手抓。