我们日常生活中可能很多常常被我们忽略的东西会有很大的作用，比如说淘米水，很多人可能洗了米后就会把谁倒掉，觉得洗过米的应该是不干净的，留着也没用，其实并不是这样的，现在很多人都发现了淘米水的用处，很多女性朋友将淘米水用来美容，说是能使皮肤变好，还能补水保湿，那淘米水真的能补水保湿吗？淘米水真的有美容的效果吗？

1、保湿效果不明显

淘米水的保湿效果并不明显，但是淘米水确实能起到滋润皮肤的作用，淘米水中含有皮肤所需的营养物质，所以经常用淘米水洗脸皮肤会变得很细腻，其实也在一定程度上起到了保湿的效果，会使肌肤变得更紧致。

2、主要是美白去油

用淘米水洗脸主要是能起到美白的效果，淘米水能帮助去油脂，可能很多人脸上容易长痘痘或者是脂肪粒，如果用淘米水洗可以起到预防作用，所以油性皮肤的人可以试试用淘米水洗脸，淘米水能淡化脸上的色素，对痘印也有淡化作用，经常洗皮肤会光滑白皙。

3、正确使用淘米水

淘米水虽然好，但是用淘米水洗的次数不要太多，建议每天洗一次，最好是晚上洗，还有一般洗脸最好是用温水洗，但是留下的淘米水应该是冷的，可以把淘米水表面的清水倒掉，留下米白色的水加入热水，或者是直接将留下的淘米水加热一下再来洗脸，这样清洁效果更好。