相较于亲友,妻子和丈夫之间的关系是最为亲密的。虽然男女最初结婚的时候都希望是有“执子之手与子偕老”的美好结果,但现实生活中婚姻关系不稳定的情况实在是太多,甚至离婚的比结婚的还多。那么婚姻关系怎样才能长久?夫妻如何使婚姻更稳定?
不要贬低自己的另一半
回忆一下,这样的话你是否很熟悉?“你是个窝囊废”,“你真没用”,“你真没出息”,“你还是个男人吗?”“你不如我的前男友,前夫,某某某……”等等。记住,你吵架可以,但有规则。你贬低对方,并未抬高自己,只能证明你们是同类。两人战争有了第三者,就是引发了导火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死,货比货得扔。如果你不是工兵,就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。
打人不打脸骂人不揭短
所谓打人不打脸,骂人不揭短,这是吵架的游戏规则。吵架,辩不出理来,就想抢白,就想翻旧帐,就想挫败对方,于是,夫妻开始以牙还牙,互相揭短,撕破脸皮。你是我最亲的人,就要平白无故地受着,就要忍。可你知道嘛?忍字头上一把刀。刀下,伤的却是你最亲的人,它足以葬送感情,由爱生恨。这种痛,撕心裂肺,破坏力最强,难以修复。别看吵架,也有界限。越界,会伤了感情。如果你想好好过,伤什么别伤感情,揭什么别揭短。镜子碎了,即使重圆,也会有裂痕。照出来也会有阴影。
不把离婚挂在嘴边
“能过不能过?不能过,我们就离婚!”这句话是夫妻关系走向破裂的导弹,杀伤力最强。如果你本意不想分手或离婚,以此来要挟,以为可以镇住对方,那你就大错特错了。有两种结果等着你:一是,对方赌气离婚,哼,离就离,谁怕谁呀?二是,对方暂时收敛,实则暗箱操作。试探对方,分手威胁,时间久了就像“狼来了”的故事一样,经常给这种暗示,对方潜意识就会做好分手的打算。如果你是行动的矮子,千万不要这么做。这一招是死棋,其他吵架还有回旋的余地,这次就是把对方逼入了死胡同,一失口成千古恨。
不要长期不理对方
那好,既然我说什么都是错,我不和你死抗着总行了吧?不都说沉默是金吗?干脆,我选择沉默。果真?都说恶语相向是残忍,那么感情在冷战中慢慢荡尽,可算是一种残酷?有一种暴力是家庭暴力,那是对身体直接的摧残。还有一种暴力是冷暴力,却是对身心的双重折磨。冷战,无形中,在夫妻间树立一道不可逾越的城墙,不在冷战中爆发,就在冷战中死亡。死都不怕,还怕活吗?僵局,矛盾真把你纠缠得束手无策,只能听之任之了?如果你情愿在坟墓里受煎熬,就继续将情感放凉吧,直到完全僵化的那一天。
不能得理不饶人
“哦,你错了就完了?你原来怎么怎么的……”得,又开始重新数落,最后关头得理不饶人,不给对方台阶下,这是夫妻争吵的通病。悲哀啊,之前的努力功亏一篑。叹,窒息。见好就收是吵架的红灯,是一种明智。不管谁对谁错,妥协就要受指责?退一步那人已海阔天空,受惠那人理当鸣锣收场,打一巴掌给一个甜枣,而不应不依不饶,造成无言的结局,这才是维持亲密关系的好办法。配偶间争吵是家常便饭,问题在于不要在矛盾中越陷越深。争吵后,双方应主动寻求弥补的方法,以防怨恨的产生。怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中,一方以幽默化解紧张的气氛再好不过,而不应将矛盾扩大,逼对方于绝境。果真分手了,离婚了,你真的开心吗?
俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。冲动是魔鬼,理解是上帝。如果在言语上逞一时之快,就会失去更珍贵东西。情绪就会变得有惩罚力,舌头具有破坏力。而两个人互相拆台,互相羞辱,互相敌视,相互沉默的时间在延长,婚姻也必将死亡。所以,深爱对方的你,一定要理智。相信你,吵架,乃至分手不是最终目的。当然,除非你存心想这么做。
美国著名心理学家对人类的心理需要进行了归纳,从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要……
一、尊重的需要
人的自尊心从小就有,一旦受到损害,便会痛苦不已。如果受到尊重,则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖,是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。
二、爱好和感情的需要
每个人的爱好不同,应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心,持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则,失落感便会油然而生,不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。
三、交往的需要
社会是人生活乐趣的源泉。那种不准爱人与他人交往的做法,不但不能保证爱情的专一,还会破坏对方的心理平衡,对家庭生活感到厌倦,对爱人产生反感,其结果只能使婚姻破裂。
四、自主和表现的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己,尽可能发挥自己的才能,运用自己的智慧创造出可观的劳动成果,使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷,进而赞赏自己。
五、爱好和感情的需要
每个人的爱好不同,应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便,不应对对方的爱好加以阻止与排斥。感情的需要以爱为中心,持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则,失落感便会油然而生,不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。从而影响婚姻之间的感情。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起