当我们遇到一些烦心事会觉得很生气，生气是一种很常见的情绪，它属于负面情绪，因为它对身体有害而无利。俗话说，恋爱中的女人最美丽，但是恋爱中的女人也是喜欢生气的，那么，为什么恋爱中的女人总是爱生气？女朋友生气怎么哄？

1、女人恋爱时爱生气原因

第一，很多恋爱中的女孩子不自信，身材是不是走样啦，皮肤好像也没别人好，也许是因为在乎自己的男朋友，所以特别的在乎自己的容貌。

第二，当恋爱中发生争执的时候，男女双方的容忍度也不同，女人更脆弱，表现得更爱生气。

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2、不要过早说我爱你

青春期恋爱易引起抑郁症！

第三，男女在恋爱中的角色不一样。男性扮演主动方，在追求的时候越是渴望，就越紧张不安，越显得比平时温柔了。而女性在恋爱中则会有意无意地给男友设置一些障碍，看男友是否能容让自己，或者干脆以耍脾气考验之。

第四，社会对男女的接受要求不一样，男孩子嘛就是应该沉稳大方，大度，有度量。女孩子嘛就没有那么多的要求，什么性格的都能接受。

3、女朋友生气要怎么哄

1、如果你的女朋友在你面前哭了，无论什么原因，请抱紧她，再反抗也要抱紧，趴在桌子上永远没有在你怀里安心。

2、如果你的女朋友指出了你的不是，请不要总是嫌她唠叨，若不是因为在乎她不会说你。

3、如果你的女朋友和你赌气不理你，不要也学她，这正是考验你们的时候，“脸皮厚”的精神此时不发扬更待何时。

4、如果你的女朋友不听你的话，转身走了，一定要追上她，若真的还爱着，丢下她一个人你又如何放心呢。

5、如果你的女朋友说：“走吧，我不想理你了”，千万不要相信，女人最是口是心非，其实那是她最需要你的时候。

6、如果你的女朋友生气了，说心情不好不想吃饭，千万不要问她想干嘛想吃什么，她一定说什么都不要，买好你记忆里她最爱吃的东西?，但一定不要以自己也不吃来威胁她。

7、如果你的女朋友对你说狠话，请保持三秒钟不说话，然后搂过她的肩，笑笑说：“老婆，你讲话的声音真可爱！”珍惜你的女朋友，不要把她想得坏想得复杂，女人要的永远最简单！

4、怎么维持长期恋爱

1、把对方当成一个独立的个体，而不是你所希望的人。

在恋爱关系中，我们会希望对方符合内在的好男人或好女人的形象，但这种期望却成为了彼此之间冲突的源泉。

记得多年前曾旁观了一个资深咨询师给一位因为对妻子不满而挑徘徊于离婚边缘的男子做现场咨询的过程。该男子谈到了对妻子的不满，觉得妻子不贴心，不懂他，又懒惰，跟自己的母亲相比差得太远。男子越说越激动，离婚的想法也越来越强烈。此时，咨询师突然打断他说话，直接反馈道：“But,youdonn'tneedtwomothers”。这个反馈让该男子一下子怔住了，他又一次不得不面对所爱的人与母亲之间的不同。

在精神分析家看来，保持恋爱关系的一个前提条件是完成与内在客体（母亲或其他重要人物）的分离，这个分离过程会伴随着哀悼的感觉，即当你意识到所爱的对方并不是你所期望的那样时的失落。所以恋爱的过程并不完全是积极的，也有抑郁的体验。

2、能开诚布公地说出自己的想法。

很多人不善于谈论关系中的负性体验，特别是那些情感压抑的或者性格被动的人。这种对负性体验的压制会埋下冲突、隔阂、误解、怨恨的种子，积攒到一定程度，便会以强烈的破坏性的暴发作为出口，进一步破坏关系。

所以，当你对伴侣有了负面的体验时，一定要学会说出来。说的过程，既是一种情感释放的过程，也是一种理解与消化的过程。没有被消化的负性体验，便会成为恋爱关系的定时炸弹。

3、避免过激言行。

在情绪主导下的过激言行可能会导致关系中的创伤经历，成为了无法痊愈的关系伤口。当你觉得可能会做出过激的言行时，有几个简单的办法：

暂时离开。离开那个可能让你情绪失控的现场，能让你情绪迅速的平复。

叹一口气。做一下深呼吸，叹一口气，愤怒能马上缓解。

数数法。告诉自己先从1数到10之后才再行动，短暂的停顿能让你不致于被情绪冲昏头脑。

在你情绪可控的情况下，表达出你的负性体验，才是关系走向健康发展的正确做法。

（当然，要从根本上减少人格中的病理成分，以使恋爱关系具有更好的人格基础，恋爱中的双方都需要经历一个自我成长的过程，比如充分完成分离个体化，形成客体恒常性，修通原始自恋等。这一点本文就不展开了）

除此之外，还需要学会去培养关系中正性体验，以下是一些参考的建议：

1、更多的积极互动，比如微笑、触摸、赞美、欢乐；减少消极互动，如讥讽、反对、羞辱、冷漠等。在成功的婚姻关系中，积极互动与消极互动的比例至少为5：1

2、经常一起休闲。利用节假日的时间，创造成两人相处的机会，可以一起做喜欢的事情，比如旅游、散步、看演出、看电影等。

3、腾出时间表达自己的观点。比如，每天留出半小时时间，两人一起唠唠嗑，在不带评价性的倾听气氛下，营造“在一起”的感觉。

4、主动维系关系。关系是一个构建物，如果没有得到维持和改善，有可能会随着时间而消退。所以，要有维护好关系的责任感与主动意识，而不是被动地等待对方来完成。